Utilizzo di test di depressione e altri quiz di screening

Troverai moltissimi test di screening della depressione e strumenti di screening per un'ampia varietà di problemi di salute mentale (e altri). Diamine, dovrei saperlo - ho pubblicato il primo strumento interattivo di screening della depressione online nel 1995. Sfortunatamente, a volte le persone escono da questi strumenti con un'idea sbagliata - che dicono a una persona se ha o meno il disturbo o il problema. Questo non è il caso. I test di screening non diagnosticano.

Strumenti di screening online come questi vengono utilizzati per aiutare una persona a determinare se deve cercare assistenza professionale per il problema. Non sono strumenti diagnostici e sono usati raramente per diagnosticare un individuo (e mai nel vuoto, ad esempio senza un colloquio clinico completo con la persona).

Perché non utilizzare uno di questi test per diagnosticare qualcuno?

I test di screening sono progettati per testare sintomi specifici comunemente associati a un disturbo specifico. Ma alcuni disturbi imitano altri disturbi o hanno sintomi molto simili. Ad esempio, sia il disturbo bipolare che la depressione hanno uno stato d'animo significativamente depresso come sintomo principale. Ma un quiz di screening della depressione verifica solo la depressione, non i sintomi maniacali. Tali disturbi richiedono una diagnosi differenziale per determinare quale sia la diagnosi corretta. A volte una persona può avere più di un disturbo presente e solo un attento colloquio clinico da parte di un professionista esperto di salute mentale può anticiparlo.

La maggior parte degli strumenti di screening online sono anche orientati verso uno specifico cluster di sintomi che può o meno correlarsi direttamente con una diagnosi effettiva. Ad esempio, un quiz sullo screening della depressione può aiutare una persona a capire se può avere sintomi depressivi, ma non dirà a nessuno a quale disturbo specifico appartengono quei sintomi (come depressione, disturbo bipolare, disturbo da stress post-traumatico o qualche altro disturbo del tutto).

Alcuni strumenti, come gli strumenti di screening della salute mentale online che offriamo qui, consentono anche a un individuo di utilizzare lo strumento non solo come screening, ma anche come tracker dei sintomi. Questo tipo di strumento ti consente di monitorare i tuoi progressi su una serie specifica di sintomi nel tempo.

Gli strumenti di screening sono una componente importante delle persone che apprendono e comprendono meglio le proprie emozioni, ma sono solo il primo passo nel proprio percorso terapeutico. I risultati di un test di screening online dovrebbero essere discussi con il proprio professionista della salute mentale, se lo strumento lo indica.