Depressione ed empatia nelle coppie

Non sorprende che le persone che soffrono di depressione abbiano spesso relazioni sentimentali difficili, quando non le hanno affatto. Tendono a sfogare la loro depressione più sul loro partner di quanto farebbero con un estraneo o un amico.

In una relazione in cui una persona è depressa, gli individui depressi hanno "una tendenza maggiore rispetto alle persone non depresse a chiedere ripetutamente rassicurazione, chiedere sostegno in modo ostile e mostrare comportamenti negativi, come una ridotta tendenza a sorridere. Di conseguenza, gli individui depressi spesso opprimono o alienano i loro partner ".

Le persone nelle relazioni sentimentali possono in genere dedurre e comprendere i pensieri e i sentimenti dei loro partner con una discreta precisione. Anche nelle interazioni sociali complesse, le coppie spesso sanno cosa pensano gli altri della situazione. Un nuovo studio suggerisce che la depressione può alterare questa accuratezza empatica nelle donne, ma non negli uomini.

I ricercatori hanno testato la loro ipotesi in un esperimento di laboratorio secondo cui la depressione potrebbe influire sulla nostra capacità di dedurre con precisione i pensieri e i sentimenti del nostro partner esaminando 51 coppie che convivono da almeno 6 mesi.

L'esperimento consisteva di tre parti. Nella prima parte, la coppia ha partecipato a una discussione videoregistrata tra loro. “Le discussioni si sono concentrate sull'ottenere sostegno, con un partner che interpretava il ruolo di cercatore di aiuto e l'altro che giocava il ruolo di donatore di aiuto. Alle coppie è stato dato un allarme che suonava dopo 6 minuti, a quel punto hanno cambiato ruolo e hanno continuato la conversazione per altri 6 minuti ".

Nella seconda parte, ogni individuo ha rivisto le proprie registrazioni separatamente e dopo aver visto la discussione in segmenti di 30 secondi, ha messo in pausa la registrazione e ha annotato i pensieri e le sensazioni che hanno provato in quel momento durante l'interazione. È stato anche chiesto loro di dedurre e scrivere i pensieri e i sentimenti dei loro partner.

Nella terza parte dello studio, cinque programmatori hanno giudicato in modo indipendente "il grado di somiglianza tra le dichiarazioni di chi percepisce e gli obiettivi" esaminando le discussioni registrate insieme agli scritti partecipanti generati durante il protocollo pensieri e sentimenti. È stata utilizzata una scala a 3 punti: 0 (contenuto essenzialmente diverso), 1 (in qualche modo simile, ma non lo stesso contenuto) e 2 (essenzialmente lo stesso contenuto). "

Agli individui è stato anche chiesto di tenere un diario quotidiano del loro umore e dei sentimenti relazionali nel corso di 3 settimane.

Cosa hanno trovato?

I nostri risultati supportano ampiamente la nostra ipotesi che i sintomi depressivi siano associati a livelli inferiori di accuratezza empatica tra le donne, ma non tra gli uomini.

Nell'attività di laboratorio, i sintomi depressivi delle donne erano associati a livelli inferiori di accuratezza nell'inferenza dei pensieri e dei sentimenti dei partner, mentre gli uomini non mostravano tali effetti sugli attori.

L'attività del diario ha rivelato risultati simili: i sintomi depressivi delle donne erano associati a livelli più bassi di accuratezza empatica nell'indurre gli stati d'animo negativi e i sentimenti relazionali dei partner. Nessuna associazione di questo tipo è stata trovata per l'accuratezza riguardo agli stati d'animo positivi o ai sentimenti relazionali.

Non sono stati riscontrati effetti significativi per i sintomi depressivi degli uomini.

I ricercatori hanno anche scoperto che livelli più elevati di sintomi depressivi nelle donne predicevano una minore accuratezza empatica dei partner riguardo agli stati d'animo negativi e ai sentimenti relazionali delle donne.

Come notano i ricercatori, i dati suggeriscono che la depressione di una donna colpisce non solo se stessa, ma anche il suo partner. È probabile che anche le relazioni delle donne depresse ne risentano doppiamente: non solo la sua accuratezza empatica è ridotta dalla sua depressione, ma anche l'accuratezza empatica del suo partner è ridotta. Anche lei non è in grado di leggere il suo partner e anche lui non è in grado di leggere con precisione il suo umore o i suoi sentimenti relazionali.

Sebbene lo studio soffra di una piccola dimensione del campione, è uno dei primi studi a guardare in che modo la depressione influisce sull'empatia e sull'accuratezza dell'empatia nelle relazioni. I risultati fanno luce sul perché le relazioni interpersonali e romantiche potrebbero essere particolarmente difficili da mantenere quando un individuo è depresso, specialmente se quell'individuo è una donna.

Riferimento

Gadassi R, Mor N, Rafaeli E. (2011). Depressione e accuratezza empatica nelle coppie: un modello interpersonale delle differenze di genere nella depressione. Scienze psicologiche. doi: 10.1177 / 0956797611414728