Troppe scelte: problemi nella ricerca di una vita straordinaria
Crescendo in questo mondo facile (ish), i miei genitori mi hanno sempre detto che potevo fare qualsiasi cosa nella mia vita, essere quello che volevo e fare ciò che mi rendeva felice. Nel complesso avevano buone intenzioni, e nel complesso credevano a quello che mi dicevano, finché quello che volevo fare era diametralmente opposto a quello che pensavano fosse meglio per me ... ma questo è per un altro giorno.
Credevo di essere speciale e che il mondo dovrebbe trattarmi come tale. Se volessi fare qualcosa che mi interessasse, il percorso dovrebbe aprirsi davanti a me e dovrei essere in grado di intraprendere qualsiasi lavoro volessi. Oh, come posso ridere di me stesso adesso!
Purtroppo, questo tipo di pensiero irrazionale sembra essere ancora più diffuso nella generazione di oggi.
Questo è uno dei motivi principali per cui sempre più giovani stanno diventando depressi: hanno ancora più scelte di me. Molti saranno portati a credere di avere un pass gratuito per una vita straordinaria, ma di più non significa necessariamente migliore.
Ad esempio, ti sei mai seduto in un ristorante in cui ti è stato consegnato un menu lungo circa 10 pagine? Io odio che. Mi siedo lì a guardare tutte queste scelte e non so cosa voglio perché il Cowboy Burger sembra buono, ma se ce l'ho, non posso avere i Mahi-Mahi Tacos o gli Spaghetti e le polpette piccanti, che sembrano entrambi fantastici . Il problema va avanti e avanti finché non sono costretto a prendere una decisione, ma anche allora sono leggermente deluso perché sono sicuro che una delle altre scelte sarebbe stata ancora più sorprendente.
È stato dimostrato che avere troppa scelta può essere demotivante per le persone, e le persone sono generalmente più soddisfatte della loro decisione quando hanno meno scelte piuttosto che di più (Iyengar & Lepper, 2000).
Allora perché stiamo ancora credendo che più scelta sia migliore? Avere mille canali TV ci dà quello che vogliamo. Internet ci offre una scelta pressoché infinita, e questo è meglio per noi. Le università offrono centinaia di corsi, il che è fantastico, non è vero? Tuttavia, questo non sembra essere il caso. Quanti canali TV guardi davvero? Quanti siti web utilizzi effettivamente? Quanti corsi puoi seguire?
Questo, credo, è il problema che molte persone devono affrontare oggi. Se il messaggio che ci viene dato è che puoi fare qualsiasi cosa, essere qualsiasi cosa e vivere una vita straordinaria, allora ci saranno molte persone frustrate, perse e alla fine depresse, perché troppa scelta è un'arma a doppio taglio.
Applaudirò sempre qualcuno che vuole eccellere in qualcosa, ma per la maggior parte di noi eccellere in qualcosa richiede tempo e lavoro. Quindi, se qualcuno pensa di essere speciale e di dover avere una vita straordinaria, beh, quando le cose si fanno difficili spesso non sono preparati ad aspettare e risolvere i problemi.
Il loro pensiero potrebbe essere basato su pensieri irrazionali come come non avrebbero dovuto subire frustrazione, o lottare affatto, o avrebbero dovuto raggiungere qualche apice della carriera ormai.
Rinunciare e saltare da un lavoro o da una relazione a un altro può diventare facile e abituale. Se qualcuno non è abituato a essere frustrato dalla vita e non è abituato a dedicare tempo e impegno prima di raccogliere ricompense, potrebbe non trovare mai la "cosa" che porterà alla sua vita straordinaria.
Il rovescio della medaglia, le persone stanno diventando paralizzate dal non sapere quale scelta fare, ad esempio con il problema del menu. Se la tua idea di vivere una vita straordinaria significa avere tanti soldi e tutto ciò che ne consegue, quale carriera scegli: avvocato, dottore, guru finanziario? Sembrano tutte buone scelte. Ma se si considera quanto tempo e impegno sono necessari nelle prime fasi di quelle carriere, forse è più facile diventare uno scienziato, un miliardario di Internet o un attore famoso ... no aspetta ... forse un grande chef, un conduttore televisivo o un professore. Troppe scelte portano all'indecisione e ti ritroverai a un bivio mentre la vita va avanti.
Se vuoi vivere una vita straordinaria, prima devi rendertene conto e abbracciarlo tutta la vita è straordinaria. Il tuo viaggio potrebbe richiedere molto più tempo e fatica se vuoi di più. Ci saranno alti e bassi, buoni e cattivi, in tutti i settori della vita. Gestisci le tue aspettative e sii realistico. Se vale la pena avere qualcosa, vale la pena dedicare tempo e lavoro, che si tratti della tua carriera, amicizie o amore.
Riferimento
Iyengar, S. S. e Lepper, M. R. (2000). Quando la scelta è demotivante: si può desiderare troppo di una buona cosa ?.Giornale di personalità e psicologia sociale, 79(6), 995-1006.
