Come creo: domande e risposte con la Business Coach Tiffany Moore

Abbiamo già intervistato tutti, dai career coach agli autori ai fotografi.

Questo mese parliamo con Tiffany Moore, life and business coach e co-fondatrice di Teahouse Studio, uno spazio per laboratori a Berkeley, in California.

(Potresti ricordare Moore dai suoi ottimi consigli in questo pezzo di creatività.)

Attraverso il suo coaching e la sua scrittura, Moore aiuta le persone a trasformare le loro vite e trovare la magia dentro per vivere le loro vite più scintillanti!

1. Incorporate attività che stimolano la creatività nella vostra routine quotidiana? In tal caso, quali attività svolgi?

Faccio del mio meglio per allontanarmi dal computer ogni volta che è possibile! Penso che sia facile rimanere bloccati alla scrivania tutto il giorno se non stai attento: c'è sempre molto lavoro da fare! - ma trovo che per me creare spazio nel mio programma (e nella mia vita!) Mi aiuta davvero a rimanere concentrato quando è il momento di lavorare.

Faccio una passeggiata quando posso e vado a fare yoga quando possibile, ma ho sicuramente bisogno di più tempo per rilassarmi nel mio programma. Mi sento sempre molto meglio quando mi prendo il tempo per rendere il movimento una priorità per me stesso. Anche una festa da ballo di metà giornata di 3 minuti può fare un'enorme differenza.

2. Quali sono le tue ispirazioni per il tuo lavoro?

La mia vita e i miei amici. Di solito finisco per scrivere di cose su cui ho lavorato con i clienti, su cui ho lavorato con me stesso o con cui ho aiutato gli amici. Sicuramente mi ispiro anche guardando su Pinterest o su siti visivi come il design per l'umanità o il punto carta. E la piccola penna marrone mi aiuta sempre a ricordare che voglio trasferirmi in Francia!

3. Ci sono molti colpevoli che possono schiacciare la creatività, come distrazioni, insicurezza e paura del fallimento. Cosa tende a ostacolare la tua creatività?

Penso che la paura e l'insicurezza siano sempre i grandi colpevoli. Per me, questi si manifestano nella mia procrastinazione; se non sono sicuro di come fare qualcosa, lo rimando o distraggo la mia giornata con Facebook o Twitter.

4. Come si superano questi ostacoli?

Quando lavoro su qualcosa che mi mette a disagio, lavoro meglio impostando un timer per 15 minuti e impegnandomi a lavorare per quel tempo su nient'altro. Trovo che questo sia spesso tempo sufficiente per superare il mio posto spaventoso e mettermi davvero al lavoro.

Adoro anche il programma Self Control che posso attivare per bloccare i miei siti di social media che distraggono.

5. Quali sono alcune delle tue risorse preferite sulla creatività?

• The Artist’s Way (LOVE!) Di Julia Cameron
• The War of Art e Do the Work di Steven Pressfield: entrambi i libri sono per me stimolanti incredibili!
• Dallas Clayton
• Alexandra Franzen

(Moore ha condiviso altre risorse qui!)

6. Qual è il tuo modo preferito per far fluire i tuoi succhi creativi?

Fare una passeggiata o parlare con un amico. Per me, si tratta di allontanarmi dal creare e vivere realmente la mia vita che è fonte di ispirazione! Adoro anche una visita al mio negozio Anthropologie locale!

7. Qual è il tuo consiglio per i lettori su come coltivare la creatività?

Se stai iniziando, procedi lentamente e sii davvero gentile con te stesso. Non tutto ciò che vale la pena fare sarà facile, e niente di nuovo sembra facile, quindi affidati a questo e confida che andrà meglio.

Sii gentile con te stesso e riconosci di essere già creativo. Creatività non significa necessariamente essere un artista. Significa risolvere problemi e guardare il mondo con occhi nuovi.

8. C'è qualcos'altro che vorresti che i lettori sapessero sulla creatività?

Divertiti con esso! Invece di trasformarlo in qualcosa di spaventoso, prova a pensare a come la creatività può essere uno strumento che puoi usare per semplificarti la vita.

Scopri di più su Tiffany Moore sul suo sito web o connettiti con lei su Twitter.

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