Psychology Around the Net: 13 ottobre 2018
Vuoi saperne di più su come i datori di lavoro possono comprendere meglio i loro dipendenti con problemi di salute mentale? I processi di pensiero che stanno dietro alla formulazione di giudizi morali rapidi degli altri? Perché la depressione e i traumi possono farti invecchiare più velocemente?
Bene, sei fortunato con Psychology Around the Net di questa settimana!
La salute mentale sul posto di lavoro in crisi: la storia di un sopravvissuto: Anabela Figueiredo, responsabile dell'abilitazione strategica per HSBC Holdings PLC, condivide la storia di come le sue lotte con gli attacchi di panico le abbiano drasticamente alterate - e quasi le abbiano tolto la vita; come ha sviluppato e implementato un piano per gestire il suo panico; e offre cinque suggerimenti ai datori di lavoro per comprendere meglio i dipendenti e la salute mentale.
800.000 persone si uccidono ogni anno. Cosa possiamo fare? "Quando finirai di leggere questo, almeno sei persone si saranno uccise in tutto il mondo." Così inizia il saggio editoriale del 9 ottobre 2018 Lady Gaga - cantante, attrice e fondatrice della Born This Way Foundation - in collaborazione con il dottor Tedros Adhanom Ghebreyesus - il direttore generale dell'Organizzazione mondiale della sanità - per cui scrivere Il guardiano.
Questo è il modo in cui le persone giudicano il bene dal male, secondo Science: I ricercatori danno un'occhiata a quanti di noi esprimono giudizi morali rapidi basati sul "modello ADC": l'agente (intenzione o carattere della persona che compie l'atto); l'atto (l'atto); e le conseguenze (il risultato).
La psicologia della chiusura - e perché alcuni ne hanno bisogno più degli altri: la morte di una persona cara, la fine di una relazione, la perdita di un lavoro - questi sono solo alcuni esempi di situazioni dopo le quali molte persone cercano la chiusura per "Lascia andare" e "vai avanti". Tuttavia, avvicinarsi davvero li aiuta a farlo? È ragionevole aspettarsi che un'altra persona ti dia la conclusione? Diamo un'occhiata ad alcune differenze individuali.
Fai queste 8 cose ogni giorno per essere più felici e pieni di meno rimpianti: Per molti di noi, ci sono semplici passaggi che possiamo fare - e continuare a fare - per aumentare la gioia e allontanare i rimpianti.
Perché la depressione e i traumi possono farti invecchiare più velocemente: sappiamo che alcuni problemi di salute mentale come la depressione sono collegati a problemi di salute fisica come le malattie cardiovascolari, ma ora una nuova ricerca mostra che la depressione maggiore e i traumi possono anche influenzare il tuo corpo in modo diverso modo: facendolo invecchiare prematuramente. Lo studio ha scoperto che le persone che convivono con un disturbo depressivo maggiore sono "biologicamente più anziane delle persone senza depressione" e che i traumi infantili, inclusi abbandono, abuso e altra violenza, sono anche peggiori.
