Il meglio dei nostri blog: 8 luglio 2016

“Da dove ci è venuta la folle idea che per far funzionare meglio i bambini, dobbiamo prima farli sentire peggio?… Molti credono che la punizione sia il modo migliore per motivare i bambini a fare meglio. Credono davvero che per far stare meglio i bambini, devono prima farli sentire peggio ". - Jane Nelsen, Ed.D. a partire dal Disciplina positiva

Il passaggio parla della disciplina dei bambini, ma non credo che siamo immuni dalla credenza nell'età adulta. Quanti di noi credono al motto "Nessun dolore, nessun guadagno"?

Ci rimproveriamo per aver finito quella torta. Ci vergogniamo di aver preso a pugni i nostri figli. Invece di riposare quando siamo stanchi, ci impegniamo a lavorare ancora di più.

L'idea che l'auto-punizione sia necessaria per il comportamento desiderato è difficile da scuotere. Eppure determina le nostre relazioni con gli altri e con noi stessi.

Come leggerete questa settimana, i nostri genitori, le persone di cui ci circondiamo e i media hanno tutti un ruolo nel plasmare il modo in cui percepiamo il nostro mondo. Il modo per liberarsi è praticare l'auto-gentilezza. L'incoraggiamento e l'auto-compassione portano a un cambiamento positivo a lungo termine. La punizione e la critica in breve ci cambiano perché siamo motivati ​​esclusivamente dalla paura di non essere amati.

I genitori più tossici
(Psychoanalysis Now) - Il fatto stesso che appaiano normali li rende assolutamente dannosi. Il motivo per cui lotti potrebbe avere più a che fare con i tuoi genitori di quanto pensi.

Evita questo tipo di persone!
(Ansia sociale) -Se ti senti peggio con te stesso e con il mondo dopo che se ne sono andati, è probabile che tu abbia una di queste persone nella tua vita.

Cosa ne pensate di "New Normal" di Jennifer Lawrence?
(Mentoring & Recovery) - Sei stanco dell'ossessione della società per il peso? Se sei stufo, devi leggere questo.

Sintomo del giorno: stanchezza
(Bipolare nudo) - Se soffri di disturbo bipolare, probabilmente stai lottando con questo sintomo debilitante. Dolore toracico, vertigini e malumore sono tutti segnali sorprendenti che stai soffrendo di affaticamento.

Trauma della violenza domestica: 7 modi in cui altera la tua vita
(Badanti, famiglia e amici) - L'abuso domestico cambia una persona influenzando tutto, dallo sviluppo del cervello alle relazioni future. Questo post esamina i sette modi in cui può plasmare per sempre la vita di una vittima.