Nessuno vuole aiutare

Ciao. Ho 15 anni e mi sento come se dovessi avere un DOC. Ho troppi sintomi e sono troppo diverso dagli altri adolescenti. Sono andato su siti web e consulenti scolastici per chiedere aiuto e non mi hanno mai risposto. È come se non volessero aiutarmi. Mia madre pensa solo che io sia un perfezionista. Ma lei non capisce i pensieri che mi passano per la testa. Nessuno lo fa.

Questi sono i sintomi che ho ……. Devo essere perfetto, il che significa che farò agli insegnanti un milione di domande per assicurarmi di farlo bene. Devo fare le cose esattamente nello stesso modo ogni volta, quindi mangio i cibi allo stesso modo ogni volta, uso la stessa disposizione delle coperte ogni notte, uso la stessa quantità di carta igienica ogni volta, ecc. Cose così. Ho il terrore di essere attaccato. Ogni volta che entro e rientro in una stanza devo controllare gli armadi e le docce per gli aggressori. Mi terrorizza fuori al buio. Non riesco a sopportare di stare con un gruppo di persone contemporaneamente. È travolgente. Mi sento come se tutto ciò che è brutto sia colpa mia. Mi dispiace di aver fatto qualcosa che farà bruciare la mia casa o farà morire tutti quelli che amo. Immagino la famiglia e gli amici che muoiono a causa mia e non riesco a controllare quei pensieri. Non si fermeranno. A volte si sentono così reali che inizio a piangere. A volte mi alzo nel cuore della notte temendo di non aver chiuso a chiave la porta o di aver lasciato il mio cane fuori quando tutto va bene e me lo sto inventando nella mia testa.

A volte, quando accade qualcosa di piccolo che mi fa arrabbiare o arrabbiare, comincio a pensare a tutto ciò che odio di me stesso e quando arrivo a quel punto mi viene voglia di farmi del male. La cosa peggiore che abbia mai fatto è solo graffiarmi o spezzarmi con un porta coda di cavallo. Poi dopo mi vergogno e mi sento in colpa. Poi torno ad amare la mia vita. Sono un grande sostenitore delle regole e mi metto nei guai. Penso sempre alle possibili conseguenze ... questo a volte fa arrabbiare i miei amici con me. Sono sempre paranio che i miei amici non vorranno più essere miei amici. Sto sempre controllando me stesso per qualsiasi tipo di malattia mortale o fatale e impazzendo me stesso fuori. diventa paranoico e preoccupato per tutto e per tutti. Sono stanco di vivere nello stress e voglio essere libero da preoccupazioni di tanto in tanto. Mi aiuti per favore. Adesso ho un altro posto dove andare.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Da quello che hai scritto, è davvero probabile che tu soffra di DOC. Gli adulti nella tua vita potrebbero non capire come funziona il DOC. Non si tratta solo di fermarti dal fare le compulsioni. Non puoi. Farli è ciò che ti dà sollievo dai pensieri. Quei pensieri possono essere divoranti.

Il personale scolastico a volte non si rende conto che i pensieri sono così potenti da interferire con la capacità di uno studente di concentrarsi e di fare bene. Immagino sia difficile concentrarsi su una lezione di matematica quando tutto ciò a cui puoi pensare è se hai lasciato il fornello acceso a casa, per esempio. I bambini come te spesso iniziano a fallire a scuola, non perché non siano intelligenti ma perché i loro pensieri sono così dominati dalle loro preoccupazioni. Spesso si isolano perché i loro amici non riescono a capire quale sia il problema.

Per favore porta la tua lettera e questa risposta al tuo consulente scolastico. Chiedi aiuto per trovare un terapista esperto di DOC. La buona notizia è che è curabile. Esistono farmaci che possono ridurre l'intensità dei pensieri di qualche grado. Ci sono cose che puoi imparare a fare per gestire i pensieri in modo che non interferiscano così tanto con la tua vita. Molti bambini "superano" molti elementi del disturbo ossessivo compulsivo man mano che il loro cervello matura nella tarda adolescenza e all'inizio dei 20 anni.

I migliori auguri.
Dr. Marie