Dovresti essere preoccupato per i farmaci per l'ADHD?
Sebbene sappiamo che tali farmaci aiutano la maggior parte delle persone che li assumono, come tutti i farmaci hanno anche alcuni effetti collaterali indesiderati. Uno di questi effetti collaterali degli stimolanti è l'interruzione del sonno di una persona.
Quindi quanto è grave il problema? Ed è qualcosa che dovresti considerare di togliere tuo figlio da queste medicine?
Come abbiamo scritto poche settimane fa, la nuova ricerca ha esaminato nove studi precedenti sui farmaci per l'ADHD e il loro impatto sul sonno. “In una meta-analisi, i ricercatori del Dipartimento di Psicologia dell'UNL hanno combinato e analizzato i risultati di studi precedenti su come i farmaci per l'ADHD influenzano il sonno. ... i ricercatori del Nebraska hanno scoperto che i bambini a cui sono stati somministrati i farmaci impiegano molto più tempo per addormentarsi, hanno un sonno di qualità inferiore e dormono per periodi più brevi ".
Il sonno è alla base di ogni buona salute e salute mentale. Senza dormire - o con sonno disturbato - abbiamo un impatto negativo sulla nostra capacità di essere (e sentirci) rinfrescati ogni giorno. Le connessioni neuronali del nostro cervello non completano il loro lavoro durante la notte con sonno disturbato o ridotto. Un cattivo sonno è, in poche parole, un male per noi.
Ma con qualsiasi ricerca, ci deve essere una certa comprensione di ciò che la ricerca significa in prospettiva. E in questo caso, dobbiamo considerare i benefici dei farmaci e se superano gli svantaggi. Ad esempio, di quanta perdita di sonno stiamo effettivamente parlando?
Katherine K. Dahlsgaard, Ph.D., Lead Psychologist of The Anxiety Behaviors Clinic at Children’s Hospital of Philadelphia
scrive su Philly.com:
Se guardi i documenti originali utilizzati nella meta-analisi, la quantità di tempo extra per addormentarsi con stimolanti era compresa tra meno di un minuto e 39 minuti.
Questa è una gamma ampia ... ma è quella che devi prendere in considerazione quando si valutano i benefici del farmaco rispetto ai suoi effetti collaterali:
E hanno perso il punto più importante. Il trattamento per l'ADHD (o qualsiasi altra condizione, se è per questo) è spesso un compromesso. Qual è l'importanza di perdere qualche minuto di sonno se il bambino ha da 8 a 12 ore di funzionalità migliorata durante il giorno?
Quando assumere stimolanti potrebbe significare meno sonno, ma anche meno impulsività, meno iperattività, meno problemi, migliore capacità di prestare attenzione a scuola e migliore capacità di completare i compiti e poi uscire e giocare?
Sono d'accordo. Penso che - come qualsiasi farmaco assunto per qualsiasi condizione - non puoi aspettarti che arrivi senza effetti collaterali. Solo tu e tuo figlio o adolescente potete determinare se questi specifici effetti collaterali che hanno un impatto sul loro sonno sono abbastanza significativi per fare qualcosa. Se sono preoccupanti, parla con il medico che ha prescritto il farmaco. È probabile che ci sia una soluzione ai problemi del sonno:
Come ha osservato il dottor Dahlsgaard, "i medici dovrebbero essere informati di eventuali problemi di sonno quando un bambino sta assumendo farmaci per l'ADHD, perché i cambiamenti nella dose o il tempo che viene somministrato, passando dal rilascio immediato a un farmaco ad azione prolungata, o usando un farmaco con una durata d'azione più breve può risolvere il problema. "
Quindi, tutto sommato, questo studio più recente che esamina i problemi del sonno nei bambini e negli adolescenti che assumono un farmaco stimolante per il disturbo da deficit di attenzione o ADHD contribuisce alla nostra conoscenza di questa classe di farmaci. È qualcosa di cui essere consapevoli quando li prendi e dovrebbe essere preso in considerazione quando li prendi ... ma generalmente non dovrebbe impedire a qualcuno di farsi curare per l'ADHD (o di smetterla se sei già su di loro).
Per maggiori informazioni
Articolo di Philly.com: uno sguardo più attento allo studio che riporta che i farmaci per l'ADHD causano problemi di sonno
Il nostro articolo originale sullo studio: I farmaci per l'ADHD possono causare problemi di sonno nei bambini
