Ho un disturbo alimentare ma non riesco a curarmi e voglio riprendermi

Ok, ho 14 anni e soffro di un disturbo alimentare dal novembre del 2012. All'inizio mi costringevo a vomitare dopo aver mangiato, ma non mi sono abbuffato. poi ho iniziato a morire di fame me stesso. Mangerei solo 600-800 calorie al giorno e continuerei a vomitare. Mi sentivo anche davvero sopraffatto e suicida e mi facevo del male. Ma sei mesi fa ho interrotto tutto perché era preoccupante per il mio ragazzo e non volevo che si arrabbiasse per colpa mia. Ma ultimamente sono di nuovo ossessionato dalle calorie e non ho mangiato abbastanza. Non sto proprio morendo di fame, ma a volte mi sento molto debole e mangio solo circa 1000 calorie al giorno. Mi sento in preda al panico quando lo faccio. Mi odio così tanto e mi sento così grassa. a causa della mia età non posso ottenere aiuto senza che la mia famiglia lo sappia e sono molto freddi e indifferenti. Se lo sapessero, le cose peggiorerebbero molto. Quindi mi chiedevo se è possibile recuperare senza un aiuto professionale? E se è così come potrei farlo?

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Il tuo comportamento è molto preoccupante. I disturbi alimentari sono pericolosi, principalmente a causa delle conseguenze sulla salute. Stai affamando il tuo corpo dei nutrienti di cui ha bisogno per funzionare correttamente. Le conseguenze per la salute dei disturbi alimentari possono includere: carie, debolezza muscolare, rottura dell'esofago, insufficienza cardiaca, osteoporosi, grave disidratazione e danni significativi al fegato, tra le altre cose.

Non consiglierei di tentare di riprendersi da un disturbo alimentare da solo. I disturbi alimentari in genere non sono una "fase". Richiedono un trattamento professionale.

Non vuoi parlare ai tuoi genitori dei tuoi problemi perché temi la loro reazione, ma ti incoraggio a farlo. Pensi che la tua famiglia non si interessi di te, ma questo è un presupposto. Probabilmente si preoccuperebbero molto e vorrebbero aiutare in ogni modo possibile. In alcuni casi, i disturbi alimentari sono una questione di vita o di morte. Ti esorto a dirlo ai tuoi genitori. Dai loro l'opportunità di aiutarti e sostenerti.

Un'altra preoccupazione è che recentemente ti sei suicidato. Le persone suicide spesso credono erroneamente che il suicidio sia una cura per i loro problemi. Il pensiero suicida dovrebbe essere sempre preso sul serio e trattato da un professionista della salute mentale.

Se non vuoi dirlo ai tuoi genitori, parla con il consulente scolastico. Informalo del tuo comportamento e del tuo pensiero suicida. Il consulente scolastico potrebbe essere in grado di parlare con i tuoi genitori a tuo nome, il che potrebbe alleviare la tua ansia di coinvolgerli. Non commettere l'errore di pensare che il tuo comportamento sia insignificante o che l'aiuto professionale non sia necessario. Questa è una situazione grave. Prima cerchi aiuto, maggiori sono le probabilità di superare questi problemi. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle