Perché ho continui flashback

Da una donna negli Stati Uniti: è successo un'altra volta e non sono sicuro che faccia parte della dissociazione o qualcos'altro, e non sono stato in grado di trovare informazioni da nessuna parte. Ho continui flashback di cose che sembrano frammenti di sogni che ho avuto. Quando dico costante, intendo che ogni pochi minuti mi sembra di avere un deja vu. Inoltre, non posso confermare che questi siano veramente sogni che ho avuto in passato perché non ricordo nessuno di loro, e sono così brevi che non sono sicuro di cosa si tratti. Dura circa 10 secondi e mi fa distanziare e divento un po 'confuso.

Per un momento penso: "Oh sì, quello era un sogno che ho fatto", ma poiché non dura a lungo, non riesco a capirlo. Neanche io ne faccio parte. Sono persone a caso che non conosco ma che penso per un secondo di aver visto prima.

Soffro di Disturbo Borderline di Personalità, Disturbo Bipolare, PTSD, ADHD e ansia generalizzata. Questo non sembra del tutto tipico della dissociazione, ma è possibile che sia così? In caso contrario, suona come qualcosa correlato a uno dei miei disturbi o qualcos'altro? Sono molto confuso e sto causando una grave ansia perché mi sento come se stessi impazzendo.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 4 dicembre 2019

UN.

Con quell'elenco di diagnosi, spero che tu veda regolarmente un terapista per aiutarti a imparare come gestire la tua vita. Se tu siamo vedere un terapista, che è la persona a cui dovresti rivolgere le tue domande. Il tuo terapista ti conosce e può aiutarti a dare un senso alla tua esperienza.

Se non vedi un terapista, per favore fatti il ​​grande favore di averne uno. Hai bisogno e meriti aiuto per tutto questo. Le complicate interazioni di tutte quelle diagnosi sono estremamente difficili da gestire per chiunque. Non devi gestirlo da solo.

Se mi vedessi e questo fosse un nuovo sintomo, ti indirizzerei a un medico per un esame fisico completo. È solo possibile che ciò che stai descrivendo sia dovuto a un problema medico, non psicologico. È sempre una buona idea dare un'occhiata.

I migliori auguri.
Dr. Marie