Parlare con tuo figlio di droghe e alcol
Tuttavia, troppo spesso, quell'educazione potrebbe non essere stata l'ideale o agire come un buon modello.
Le conversazioni con i tuoi figli su problemi seri, come l'uso di droghe o alcol, non sono un grosso problema se sei dotato degli strumenti giusti e dell'atteggiamento giusto. Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti per parlare con tua figlia o tuo figlio adolescente dell'uso di alcol e droghe.
Indipendentemente dal fatto che sospetti che tuo figlio faccia uso di droghe e alcol o sappia che lo è, puoi costruire sulla relazione che hai già per avere una conversazione più profonda sull'abuso di sostanze.
Ponetevi le seguenti domande:
- Tu e tuo figlio parlate apertamente dei problemi della vita?
- Tuo figlio esprime conforto nel sollevare argomenti e lotte reali con te?
- Pensi che ci sia un rispetto reciproco stabilito tra voi due?
- Il tuo ragazzo è abituato a dare regolarmente input e feedback sulla sua vita?
A seconda delle tue risposte a quelle domande e di qualsiasi altro aspetto della tua relazione che quelle domande hanno innescato, puoi creare un piano per parlare con tuo figlio o tua figlia della pressione dei compagni di usare droghe e alcol.
Anche i seguenti suggerimenti possono aiutarti quando parli con tuo figlio:
- Entra nella conversazione con una lavagna vuota.
Non fare ipotesi di alcun tipo. Invece, fatti vedere davvero e ascolta quello che ha da dire tuo figlio. Potresti essere sorpreso dalla sua prospettiva, quindi dai davvero la tua totale attenzione senza aspettative.
- Esprimi le tue preoccupazioni.
Far sapere a tuo figlio che hai visto cosa possono fare la droga e l'alcol alla vita di una brava persona, anche se non l'hai visto in prima persona, dimostra che stai vedendo il quadro generale. Per molti adolescenti, questo momento e quest'anno al liceo, per esempio, possono sembrare la cosa più importante del mondo. Dare a tuo figlio le informazioni, fargli sapere quanto sono le sostanze che creano dipendenza e la strada che ti condurranno verso il basso, è importante e può fare la differenza tra provare e non provare determinati farmaci.
- Offri compassione.
Non è necessario basare ciò che dici su ciò che hai fatto in passato. Se sei in grado di trasmettere che capisci quanto può essere difficile fare le tue scelte quando le persone sembrano decidere le cose per te, allora stai mostrando a tuo figlio che non stai giudicando o proiettando le tue opinioni sulla sua vita.
- Non condividere l'uso personale di sostanze.
Uno studio pubblicato su Giornale di ricerca sulla comunicazione umana ha scoperto che i bambini hanno maggiori probabilità di sentire che la sperimentazione di droghe e alcol va più bene quando i loro genitori, o genitori, hanno rivelato il loro precedente consumo di droga. Non sei un ipocrita per aver incoraggiato i tuoi figli a essere liberi dalla droga quando facevi esperimenti da adolescente. Desideri che qualcuno vicino a te ti abbia informato meglio? Sii quella persona per tuo figlio e tralascia il tuo uso di sostanze.
- Consenti a tuo figlio di fare buone scelte.
Indipendentemente da come sono stati i tuoi genitori fino a questo punto, scegli di dare potere a tuo figlio. La vita è già abbastanza dura, ma la mancanza di fiducia e amore per se stessi porta gli adolescenti più lontano dal prendere buone decisioni.
Puoi farlo. Il tuo coraggio e la tua forza possono salvare tuo figlio dall'abuso di droghe e alcol. Vale la pena rischiare!
