Se non usi qualcosa, perché non puoi separartene?
“Tutto ciò che gli Hobbit non avevano più bisogno di fare, ma che non erano disposti a buttare via, chiamavano a matematica. Le loro abitazioni erano destinate a diventare piuttosto affollate di matematica, e molti dei regali che passavano di mano in mano erano di quel tipo ".
Amo questo termine! La matematica è davvero un problema. Tutta quella roba - non vuoi liberartene; ma in realtà non lo usi o lo vuoi. Fare un nuovo regalo è una soluzione eccezionale, ma raramente possibile.
Qual è il legame con le abitudini? Una cosa che mi ha sorpreso di più delle abitudini è il grado in cui, per la maggior parte delle persone, l'ordine esteriore contribuisce alla calma interiore e all'autocontrollo interiore.
C'è qualcosa nell'ottenere il controllo delle cose della vita che ci fa sentire più in controllo delle nostre vite in generale. E se questa è un'illusione, è un'illusione utile.
Sebbene non sembri necessariamente logico, per la maggior parte delle persone è più facile mangiare proprio quando la cucina è in ordine; è più facile esercitarsi quando la scrivania non è sepolta dai documenti; è più facile rifare il letto quando il pavimento non è coperto da vestiti sporchi.
Nel Meglio di prima, Discuto la strategia di fondazione. Dalla mia osservazione, le abitudini in quattro aree fanno di più per aumentare i sentimenti di autocontrollo e in questo modo rafforzare le fondamenta di tutte le nostre abitudini. Facciamo bene ad iniziare affrontando le abitudini che ci aiutano a:
1. Dormire
2. Sposta
3. Mangia e bevi bene
4. Unclutter
Le abitudini di base tendono a rafforzarsi a vicenda - ad esempio, l'esercizio fisico aiuta le persone a dormire e il sonno aiuta le persone a fare tutto meglio - quindi sono un buon punto di partenza per qualsiasi tipo di cambiamento di abitudine.
Inoltre, un po 'misteriosamente, le abitudini della Fondazione a volte rendono possibile un cambiamento profondo. Un amico una volta mi ha detto: "Ho pulito il mio frigorifero e ora so che posso cambiare carriera". Sapevo esattamente cosa intendeva.
Per questo motivo, farsi carico della matematica nella nostra vita - regalarli, donarli, lanciarli o metterli in pratica - ci fa sentire più padroni di noi stessi, e quindi più capaci di padroneggiare le nostre abitudini.
Che forma assumono i tuoi calcoli? A testa alta, a casa mia, direi: vasi di fiori, piatti da portata, giochi da tavolo, tote bag, giacche leggere e tazze.
I vasi di fiori sono un problema particolare. Sembrano sempre così utili, ma non compro mai fiori recisi, quindi ogni volta che riceviamo fiori è perché qualcuno li ha mandati - in un vaso!
Quando ci siamo trasferiti, ho regalato una gigantesca scatola di vasi al negozio di fiori all'angolo della nostra strada. Potrebbe essere il momento di farlo di nuovo. Un appartamento può contenere solo tante matematica.
