SENSAZIONE DI ROTTURA

Sensazione di rottura

Negli ultimi 51 anni ho subito abusi da parte di mia madre, mio fratello, ex marito, datori di lavoro, colleghi e cosiddetti amici. Pensavo di aver battuto le probabilità che erano contro, fino a ieri. Ieri ho fatto un deposito per mia zia e in qualche modo ho perso i $ 60,00 in contanti di cui aveva bisogno per la spesa. Sono disoccupato e ho soldi per ripagarla. Quando non riuscivo a trovare i soldi, sono scoppiata a piangere e tutte queste emozioni hanno iniziato a sommergermi, poi ho capito che mi sentivo sconfitta, spezzata e con una grave perdita di speranza. Ho un'attività positiva che ho cercato di costruire, ma ci vogliono soldi. Avevo due lavori (uno dell'organizzazione perse il contratto statale. L'altro mi ammalai mortalmente dopo la fine dei progetti di costruzione e mi fu diagnosticata l'esposizione alla muffa. Non riesco a trovare un impiego da oltre 2 mesi e mezzo. Io ha dovuto dichiarare bancarotta nel 2013 a causa del divorzio definitivo 9 anni fa. A seguito del fallimento la mia unione di credito ha revocato la mia iscrizione, quindi non posso più effettuare i pagamenti della mia auto online, devo spedirli per posta e se lo sono in ritardo, verrò multato o il mio veicolo verrà recuperato. Sono stato in consulenza negli ultimi 12 anni, ma non sono stato in grado di trovare un servizio gratuito qui a Los Angeles. Non ho reddito quindi non posso permettermi di pagare qualcuno. Mi sento sconfitto, rotto e intrappolato. Niente funziona per me, è quasi come se tutti i miei sforzi lavorassero per scopi diversi. Per favore aiutatemi!

Mi dispiace che tu stia passando così tanto. Hai avuto davvero difficoltà in questi ultimi anni, ma cerca di non perdere la speranza. Sembra anche che tu sia sulla buona strada per cambiare la tua storia e andare oltre tutti gli abusi e le sofferenze. A volte, quando siamo giù, è facile essere sommersi da tutte le nostre perdite e traumi passati. È importante ricordare che questi sono solo ricordi. Lascia che si avvicinino, senti il dolore, ma poi lascia che si muovano così puoi concentrarti nuovamente su oggi.

So che probabilmente sembra che perdere i soldi sia stata "l'ultima goccia", ma tutti commettiamo errori. Cerca di non personalizzarlo troppo. Quando leggerai questa risposta potrebbe sembrare troppo tardi, ma hai pensato di trovare una dispensa alimentare per ripagare tua zia con generi alimentari veri piuttosto che cercare di sostituire i soldi?

Sono contento che tu sia stato in consulenza perché con tutto quello che hai passato, penso che sia cruciale. Ho fatto una rapida ricerca su Internet e ho trovato molte agenzie nell'area di Los Angeles che offrono servizi di salute mentale a coloro che hanno difficoltà finanziarie. Ecco un esempio di un solo collegamento, ma ti consiglio di eseguire la tua ricerca: http://www.opencounseling.com/category/counseling/counseling-agencies/location/ca/los-angeles/?page=3

A volte "gratis" non è veramente gratuito, ma la maggior parte delle agenzie ha almeno servizi scontati o può metterti in contatto con risorse per aiutare in altri modi. Tuttavia, la maggior parte dei gruppi di supporto (come AA, Al-Anon, gruppi di dolore, ecc.) Sono gratuiti. Molte chiese e ospedali offrono gruppi di sostegno di vario tipo. Questa potrebbe essere un'opzione da perseguire anche per te.

Spero che le cose ti migliorino presto e che i tuoi affari decollino. Impegnati ogni giorno con te stesso a non essere infranto dalle tue esperienze, ma piuttosto trionferai su di loro.

Ti auguro il meglio,

La dottoressa Holly Counts