5 fatti da ricordare quando ti vergogni dei tuoi difetti

Se mi chiedessi quando ero più giovane cosa volevo essere da grande, potrei aver risposto perfetto, o famoso, il che è incredibilmente ironico, lo so. Allo stesso tempo desideravo un riflettore temendo ciò che avrebbe potuto rivelare: le mie inadeguatezze, le mie debolezze, i miei difetti.

Pensavo che essere perfetto significasse essere irreprensibile, innegabilmente amabile e degno di rispetto, qualcosa che non ho sempre ricevuto crescendo.

E pensavo che se fossi stato perfetto in tutti i modi, avrei finalmente potuto rilassarmi e godermi la vita perché potevo fidarmi che nessuno mi avrebbe giudicato o ferito. Potevo navigare nel mondo con la certezza di essere abbastanza bravo, e tutti lo sapevano, quindi non avevo nulla da dimostrare.

Sebbene abbia passato anni cercando di superare tutte le mie debolezze - la mia ansia, la mia insicurezza, la mia natura dominante, il mio bisogno di essere apprezzato - non sono mai arrivato in un luogo di completa libertà da queste lotte. Ho fatto progressi, certo, ma sono ancora imperfetto. Sono ancora scosceso e crepato, come uno specchio che è stato frantumato e incollato insieme molte volte.

Ho iniziato a pensarci di recente ascoltando il sesto episodio di Next Creator Up, il podcast che sto producendo con Ehren Prudhel, l'ospite dello show e il mio partner in molte cose.

In questa intervista, lo sceneggiatore e autore di Hollywood Noah Knox Marshall ha parlato un po 'della sua serie di libri di fantascienza per bambini non distopici e di quanto i personaggi forti abbiano dei difetti. Questo è ciò che li rende reali - le loro stranezze, le loro lotte, le loro insicurezze e le loro asperità - perché questo è ciò che significa essere umani.

Quando vediamo un personaggio imperfetto in un film o in un libro, istintivamente entriamo in empatia con lui e facciamo il tifo per la loro felicità e successo. Sappiamo che sono nevrotici o bisognosi, sprezzanti o spaventati, ma ci teniamo comunque a loro e ci sediamo ai nostri posti sperando che ottengano il lavoro, la ragazza o almeno ricevano il messaggio di cui hanno bisogno per crescere e prosperare.

Ci vediamo in questi personaggi e vogliamo per loro la pace e la felicità che possiamo negarci a noi stessi.

L'ironia è che ci neghiamo la pace e la felicità proprio per lo stesso motivo per cui lo vogliamo per loro, perché siamo innegabilmente e permanentemente imperfetti e abbiamo sempre qualcosa di nuovo su cui lavorare, non importa quanto impariamo e cresciamo.

C'è stato un tempo in cui ho resistito a questa realtà. Credevo davvero di poter raggiungere un punto in cui avrei fatto tutto "bene". Quando dicevo sempre la cosa giusta, facevo la cosa giusta e rispondevo nel modo giusto quando altre persone mi innescavano o mi sfidavano.

Quando lottavo per fare queste cose, la mia vergogna era palpabile e volevo nascondermi.

Ma ora ho smesso di nascondermi, perché mi rendo conto che i difetti non sono solo personaggi forti, ma anche persone forti.

Non siamo deboli per avere sfide e carenze; siamo forti per affrontarli, possederli, lavorarci sopra e fare del nostro meglio ogni giorno nonostante loro.

Quindi, se ti vergogni dei tuoi difetti, fermati e ricorda a te stesso ...

1. Ognuno ha difetti.

Potresti incontrare ogni essere umano che sia mai vissuto e mai lo farà, e ancora non incontrerebbe una persona perfetta. Avere un polso significa avere delle imperfezioni, alcune sviluppate nel tempo, altre con cui siamo nati.

Siamo tutti "predisposti alla lotta", come ha scritto Brené Brown, e la maggior parte, un po 'come Augusten Burroughs, "interamente fatti di difetti, cuciti insieme con buone intenzioni".

La tua specifica combinazione di difetti può sembrare unica per te, ma non lo è. Il mondo è pieno di persone che soffrono come te, pensano come te, hanno paura come te, cadono come te e sono altrettanto degne e adorabili, con tutti i loro difetti e le loro lotte.

2. Se qualcuno avesse passato quello che hai passato tu, probabilmente avrebbe gli stessi difetti.

Trovo questo incredibilmente confortante considerare che molti dei miei "difetti" di personalità hanno perfettamente senso nel contesto della mia storia. Potrei lottare contro l'ansia e l'insicurezza, ma lo fanno anche la maggior parte delle persone che sono state vittime di bullismo e abusi. Potrei essere un maniaco del controllo, ma è comune tra le persone che si sono sentite controllate.

I miei difetti non sono affermazioni su chi sono come persona, sono riflessi del mio percorso. E molti che avevano intrapreso lo stesso percorso avrebbero sviluppato la stessa identica serie di punti deboli e sfide. Il che significa che le persone senza i miei problemi non sono "migliori" di me; lottano in modo diverso perché non sono stati dove sono stato io.

3. I difetti ci collegano.

Spesso pensiamo di dover nascondere i nostri spigoli, come se garantissero il rifiuto, ma di solito è vero il contrario: i nostri difetti ci collegano. Ci rendono riconoscibili e avvicinabili. Ci danno un terreno comune.

Pensa alle persone con cui ti piace di più stare. Le probabilità sono che ti trovi a tuo agio con loro perché sono a loro agio con se stessi, in tutta la loro imperfetta gloria. Possiedono le loro battaglie e il loro bagaglio, ostentano le loro stranezze come distintivi d'onore e sanno che non hanno nulla da nascondere o dimostrare, o almeno si comportano in quel modo.

Per anni sono stato a disagio e represso con altre persone perché cercavo sempre di essere quello che pensavo volessero che fossi, perché volevo essere apprezzato. Era come se avessi messo tutte le mie stranezze e difetti in una scatola che poi ho cercato di bilanciare sulla mia testa mentre camminavo, rigido e goffo, attraverso il mondo intorno a me.

Non sorprende che questo sia fallito perché nessuno poteva amarmi quando non mi conosceva veramente. E nessuno poteva relazionarsi con me quando nascondevo tutta la mia profondità sotto il velo superficiale della perfezione.

Ci connettiamo con la verità dell'essere umani, non con la menzogna di essere perfetti.

4. I difetti ci rendono interessanti.

Tempo fa Ehren e io abbiamo seguito un breve corso di disegno presso l'accademia di animazione di Disneyland. Con le istruzioni di un insegnante, ognuno di noi ha disegnato Jack Skellington, dal film L'incubo prima di Natale.

Il mio Jack aveva una testa perfettamente rotonda, occhi perfettamente rotondi e un papillon perfettamente simmetrico, cosa che ho apprezzato all'inizio. Finché non ho visto quello di Ehren. La sua testa era mal modellata, i suoi occhi erano un po 'grandi e il suo papillon era più largo di quanto lo avrei disegnato io, eppure sembrava molto più fresco. Aveva personalità, ed era unicamente di Ehren. Non era perfetto, ma era più interessante.

Penso che siamo tutti come quel disegno, tanto più attraente a causa delle nostre parti imperfette.

La "perfezione", o l'illusione di essa, è incredibilmente noiosa. È prevedibile, unidimensionale; privo di cuore, unicità e fascino. Sono le nostre idiosincrasie che attirano le persone verso di noi e le rendono curiose di noi: dove siamo stati, cosa ci ha plasmati, cosa ci guida.

5. I difetti possono renderci persone migliori.

Quando riconosciamo i nostri difetti - quando accettiamo noi stessi in tutta la nostra imperfezione invece di giudicarci per le nostre debolezze e lotte - sviluppiamo la capacità di offrire questa stessa grazia ad altre persone.

Al contrario, quando ci giudichiamo duramente, è probabile che giudichiamo altre persone che ci riflettono le cose che non ci piacciono di noi stessi. So di esserci già stato. Ad esempio, ho visto qualcuno che sembrava bisognoso in un momento in cui mi sentivo insicuro -e insicuro di essere insicuro- e poi li guardò dall'alto in basso perché non avevo ancora sviluppato compassione per questa parte di me.

Ma non è il tipo di persona che voglio essere.

Voglio possedere ogni parte della mia oscurità e del mio danno in modo da poter camminare in questo mondo con un cuore aperto che comprende, accetta e ama.

Voglio vedere me stesso e tutte le persone che incontro come bambole consumate, con i punti sfilacciati e gli occhi che si staccano, che voglio comunque tenere vicini.

Perché credo che stiamo tutti facendo del nostro meglio e degni di amore anche nel peggiore dei casi, in gran parte perché ho ferito, guarito e alla fine ho accettato che quelle cose fossero vere per me stesso.

E se questo mio cuoricino rotto può contenere tutto quell'amore perché è stato rotto e riparato, allora forse le fratture non sono difetti, dopotutto. E forse neanche i tuoi. Forse la nostra fragilità è la nostra bellezza, le nostre debolezze sono i nostri punti di forza e le nostre lotte sono i nostri doni.

Questo post per gentile concessione di Tiny Buddha.