Non ricordo di aver imparato a conoscere il sesso, ma l'ho sempre saputo e l'ho visto con una prospettiva inquietante

Sono preoccupato di avere qualche tipo di ricordi repressi, che so non è insolito, ma c'è qualcosa che non va e non sono in grado di individuare il motivo per cui sto avendo questi problemi. Sono una donna di ventun anni. Ricordo distintamente di aver avuto sogni / immagini sessuali nella mia testa molto giovane. Con questo intendo intorno ai quattro o cinque anni. In genere, sarebbero altri personaggi di film o spettacoli che stavo guardando in situazioni non consensuali (l'antagonista dello spettacolo commetterebbe l'atto al protagonista. Mi sono sempre associato alla vittima). Non so come fare. Sapevo come funzionava il sesso in così giovane età. Soprattutto non qualcosa di non consensuale. Non ricordo di averlo mai visto o di averlo spiegato a me, ma conoscevo l'anatomia e dove andavano le parti.

A partire da circa 5 anni, io e altre amiche giocavamo a giochi iper-sessuali che coinvolgevano baci e nudità. Simile ai sogni che ho fatto, ma senza l'atto sessuale.

Ho avuto insonnia e ansia grave da quando avevo circa quattro anni e da allora ho visto terapisti. Soffro anche di depressione da nove anni e autolesionismo da 10 a 16 anni. Non confesso nulla di sessuale con loro perché mi rende profondamente turbato e sono molto a disagio con tutta questa cosa.

Il sesso e l'intimità ora mi spaventano profondamente o, per lo meno, mi mettono a disagio. Non mi piace che qualcuno veda il mio corpo nudo o mi tocchi. Continuo a fantasticare frequentemente, anche se le fantasie non coinvolgono mai me stesso o le persone che conosco personalmente. I miei sogni ad occhi aperti (nota: non sempre sessuali) occupano gran parte della mia giornata ea volte sono opprimenti. Non credo di essere asessuale (attualmente mi considero pansessuale, la mia preoccupazione non è con il genere da cui sono attratto). Fluttuo costantemente tra il desiderio di una relazione romantica e / o sessuale e il sentirmi respinto da esso. È una sconfitta con dove mi trovo adesso.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 27/06/2018

UN.

Potresti non sapere mai se hai subito abusi sessuali. È possibile, ma a meno che l'aggressore non lo ammetta, potresti non avere mai la conferma. I ricordi non sono sempre affidabili. Gli studi hanno dimostrato che questo è vero. Un buon libro sugli elementi problematici della memoria, lo è L'illusione della memoria di Julie Shaw. Discute la neuroscienza dei ricordi e perché a volte sono problematici.

Abuso o non abuso, il trattamento è lo stesso. Il posto migliore per ricevere assistenza con l'intimità e la sessualità è nella terapia sessuale. Chiedi un rinvio per un terapista sessuale dal tuo PCP. Puoi anche provare a cercare un terapista sessuale facendo clic su "trova aiuto" nella parte superiore di questa pagina. Chiama quattro o cinque potenziali clienti e discuti i tuoi problemi al telefono. Chiedi come ti aiuterebbero. Scegli quello con cui ti senti più a tuo agio e incontralo di persona. Probabilmente sarà la soluzione migliore per te.

Alcune persone trovano l'idea della terapia sessuale imbarazzante o imbarazzante. Non c'è nulla di cui vergognarsi quando si tratta di problemi di intimità. In definitiva, il sesso non è un atto di intimità. È un atto di sessualità; come in "lo fanno gli uccelli, lo fanno le api, lo fanno anche le pulci istruite". I terapisti sessuali sono esperti e possono aiutare a risolvere questo problema. Buona fortuna per i tuoi sforzi.