Couch Surfing: quando un terapista dice che non è adatto

La maggior parte dei clienti sa come ci si sente quando si incontra con un terapista e non è una buona idea. Forse esci dalla sessione iniziale sentendoti incompreso o sapendo che la personalità o lo stile del terapeuta non sono adatti a te. Forse il terapeuta ti ricorda qualcuno nella tua vita per il quale provi sentimenti negativi. O forse non sopporti il ​​suo ufficio o la posizione, o riconosci che la tariffa che fa pagare è più di quanto puoi ragionevolmente permetterti.

Ma cosa succede quando pensi che sia una buona misura e il terapeuta no? Questo può essere scomodo, soprattutto se non corrisponde alla tua percezione della connessione che hai stabilito. Quando un terapista ti dice che lei o lui non pensa che sia una buona scelta o che non crede di essere la persona migliore per aiutarti, questo può comprensibilmente creare un po 'di confusione. Forse sembra persino un rifiuto.

Ci sono molte ragioni per cui un terapista potrebbe non credere che sia una buona corrispondenza e, sfortunatamente, spesso non offriamo spiegazioni dettagliate ai clienti. A volte ci sono buone ragioni per essere meno specifici al riguardo.

Ecco un modo per decifrare cosa potrebbe significare se un terapista ti dicesse che pensa che la tua relazione non sia adatta.

1. Il terapista riconosce che hai a che fare con problemi di trattamento che esulano dall'ambito della sua competenza o esperienza. Non è sicura di poterti aiutare. Non è etico per i terapeuti esercitarsi al di fuori della loro area di competenza, e anche se entrambi sentite una buona connessione, lei sta facendo la cosa giusta indirizzandovi a qualcun altro.

   Un altro aspetto di ciò potrebbe essere che le tue esigenze terapeutiche sono maggiori di ciò che secondo lei la sua pratica può fornire. Ad esempio, hai bisogno di sessioni bisettimanali e lei può adattarti solo una volta alla settimana, oppure hai bisogno di una tariffa molto più bassa di quella che è in grado di offrire.

2. Il terapeuta si rende conto che ci sono problemi di doppia relazione che potrebbero complicare la relazione clinica. Potrebbe avere un altro cliente che ti conosce bene e pensa che questo potrebbe potenzialmente creare sentimenti o confini confusi per te, per l'altro cliente o anche per se stessa.A volte può essere accettabile lavorare con due persone che si conoscono bene, ma altro volte non lo è, a seconda delle relazioni e dei problemi di trattamento. Forse un altro cliente non è la fonte della doppia relazione, ma il tuo terapeuta crede di conoscere qualcuno nella sua vita personale che ha una connessione con te. Potrebbe rivelarsi un conflitto.

   Dal momento che i terapeuti non possono rivelare gli elenchi dei clienti a nessun altro, è più sicuro indirizzare qualcuno piuttosto che giocare a investigatore.

3. Il terapeuta potrebbe avere risposte forti nei tuoi confronti che complicherebbero la relazione. Questo potrebbe variare da sentimenti di desiderio sessuale a sentimenti di forte avversione. A volte il terapeuta può elaborare queste risposte (chiamate "controtransfert"). Ovviamente, tuttavia, si tratta del terapeuta e ha molto poco a che fare con il cliente. Tutto ciò che interferirebbe con il ruolo del terapeuta come medico, la capacità di mantenere l'obiettività o il potenziale per essere empatico e creare un buon legame con te sarebbe una buona ragione per indirizzarti a qualcun altro.Altre forme di controtransfert possono riferirsi a conflitti riguardanti lo stile di vita , orientamento sessuale o affiliazione religiosa. Se questo è il motivo per cui un terapista decide che non sei un compagno, ti sta facendo un favore: queste risposte possono infiltrarsi sottilmente o non così sottilmente nella terapia.
4. I tuoi problemi di trattamento possono colpire vicino a casa per un terapista in un determinato momento. Questo è simile al controtransfert, ma riguarda meno la risposta del terapeuta a te e più i problemi per i quali stai cercando un trattamento. Ad esempio, un terapeuta che sta ancora piangendo la recente morte di un genitore potrebbe rendersi conto che non è il momento migliore per vedere nuovi clienti affrontare problemi di dolore e perdita. Tali questioni personali generalmente non vengono rivelate quando si offre un rinvio.
5. Molti terapisti si sforzano di mantenere l'equilibrio nei loro carichi di lavoro. Ad esempio, se ogni cliente che abbiamo visto ogni settimana stava affrontando un trauma grave, potrebbe essere difficile evitare di sperimentare la fatica della compassione o un trauma secondario. Trovare l'equilibrio è molto importante per le persone nell'aiutare le professioni a prevenire il burnout e per garantire un'assistenza di qualità ai propri clienti. Molti terapisti mettono anche questo tipo di consapevolezza in chi programmano in quali giorni, per garantire giorni equilibrati e poter essere pienamente presenti con tutti i loro clienti.
6. I terapisti hanno il diritto di non lavorare con le persone se minacciano la nostra sicurezza o la sicurezza del nostro ufficio, dei nostri colleghi o di altri clienti. Le minacce possono essere dirette o indirette. I clienti possono dire o fare cose che intimidiscono gli altri senza mai esserne consapevoli. Molti terapisti lavorano con i clienti nel tempo per sviluppare la fiducia necessaria per fornire feedback sull'impatto che possono avere sugli altri nella loro vita. Questa può essere una parte essenziale ed estremamente utile del trattamento. Tuttavia, se in un primo incontro hai fatto qualcosa che ha fatto sentire un terapeuta insicuro, lui o lei potrebbe ritenere che sia meglio indirizzarti senza fornire quel feedback specifico. Non avrai il tempo o il contesto appropriato per elaborarlo insieme e potrebbe sembrare pericoloso per il terapeuta farlo.

Ricorda che potrebbero volerci del tempo e degli investimenti per trovare un terapista che ti piace e che sia la persona giusta. Ovviamente, se un terapista ritiene che non sia la coppia giusta, dovrebbe farti sapere questo il prima possibile in modo che tu possa ottenere la migliore assistenza e trovare la soluzione giusta con qualcun altro. Non scoraggiarti e cerca di non prenderla troppo se non è una corrispondenza. La maggior parte delle volte, avrà poco a che fare con te personalmente. I bravi terapisti si offriranno di darti dei riferimenti se pensano che voi due non dovreste lavorare insieme. E a volte una mancata corrispondenza o un inizio difficile possono ancora aiutarti a condurti verso un terapeuta che è quello giusto per te.