Stai commettendo questi enormi errori di divorzio?
1. Non guardare al quadro generale.
Uno dei motivi per cui il divorzio sembra orribile è perché probabilmente non ti è stato insegnato come pianificare in anticipo il divorzio. È divertente, non è vero? I consulenti dell'orientamento e i consulenti accademici a scuola insistevano sulla pianificazione e sulla visione del nostro futuro, mentre i consulenti finanziari predicano sulla pianificazione per la pensione. Ma perché, durante il divorzio, non applichi quegli stessi principi?
Invece di chiederti"Qual è il piano di gioco? Dove voglio essere tra un anno con questo divorzio e come posso arrivarci? " e poi reverse engineering. La maggior parte delle persone inciampa nei giorni e nei mesi, permettendo agli eventi di svolgersi e poi reagendo ad essi. Non c'è da meravigliarsi perché ti senti impotente e che la tua vita sia andata fuori controllo.
Pianificare dove vuoi essere con il divorzio tra sei mesi e un anno da adesso, e poi mettere i passaggi per arrivarci, ha dividendi più grandi che lottare per superare la giornata e semplicemente reagire agli eventi mentre si svolgono. Questo metodo può anche aiutare a pianificare gli imprevisti e gli scenari peggiori in modo da non impazzire se le cose si mettono male.
2. Prendere decisioni di divorzio basate sull'emozione piuttosto che sulla logica.
Quando elimini il dolore, l'angoscia, l'ansia e il sentimento di sopraffazione, il divorzio è una transazione d'affari: divide beni e debiti e poi prosegui la tua vita individuale. Non è detto che minimizzi il rapporto che tu e il tuo coniuge avete avuto insieme, ma è assolutamente fondamentale conservare quei pensieri e ricordi quando si ha a che fare con le transazioni commerciali del divorzio.
La tua testa capisce, ma la parte di te che ha il cuore spezzato e arrabbiato può passare mesi a litigare per cose che non hanno nulla a che fare con gli affari. È comprensibile: prendiamo decisioni basate sulle emozioni perché stiamo soffrendo. E l'unico modo in cui sai come affrontare queste emozioni è proiettare quel dolore sulle nostre decisioni aziendali. Combattiamo e reagiamo emotivamente in modo eccessivo perché pensiamo di "vincere" il divorzio. Questo gioco può andare avanti per mesi e anni, il che non fa che prolungare lo stress e garantire un futuro di amarezza.
Nessuno vince con il divorzio e devi prendere le tue decisioni da un luogo lucido e razionale. Altrimenti, ti ritroverai privato di tempo, denaro ed energia emotiva, risorse che vengono utilizzate meglio nella tua vita dopo il divorzio.
3. Lasciare che gli altri decidano per te nel divorzio.
Quando stai attraversando un divorzio disordinato che ha un milione di parti in movimento, può essere facile dire,"Sai cosa?!?! Lascerò che il mio avvocato lo capisca per me. " Oppure, se abbiamo un problema particolare, puoi lanciare una domanda su un forum di gruppo e ascoltare i consigli di altri collaboratori, basando la tua decisione su estranei.
Non c'è niente di sbagliato nell'educarti o nel chiedere consigli. Ma ricorda che alla fine, questa è la tua vita e il tuo futuro. È tuo diritto e tua responsabilità prendere decisioni di divorzio per te stesso. Certo, puoi chiedere alle persone di consigliarti: i professionisti del divorzio che lavorano per te non sono mai una brutta cosa. Ma ricorda, alla fine della giornata sei tu che devi convivere con le decisioni di divorzio che vengono prese - non dovresti essere tu a prenderle?
4. Non istruirti.
Ricordi quegli annunci di servizio pubblico scadenti in TV con la stella cadente che diceva "Più sai?" O i poster della scuola elementare che dicevano "La conoscenza è potere". Ebbene, insegnanti e bibliotecari adoravano quella roba perché è vera.
Il divorzio può sembrare opprimente perché hai paura dell'ignoto. E l'unico modo per alleviare quella paura è istruirti sul processo. Le risorse online di qualità per il divorzio sono abbondanti, molti avvocati divorzisti e istruttori di divorzio offrono consulenze gratuite e ci sono gruppi di supporto e classi comunitarie che ti aiuteranno a comprendere i tuoi diritti, fornirti liste di controllo delle cose da fare e offrire assistenza in modo da non essere investito nel processo.
5. Attaccarsi a qualcun altro troppo presto.
Una volta che tu e il tuo coniuge vi siete separati, vi viene data questa straordinaria opportunità di guarire, riscoprire te stesso e rivendicare la tua indipendenza - cose che solotupuò fare. Allora perché diavolo ti investiresti emotivamente subito con qualcuno di nuovo, quando non hai avuto tempo per imparare a stare da solo? E quanto ti sentirai peggio quando quella relazione "nuova e promettente" non funzionerà?
Certo, sei umano e vuoi essere toccato e amato. E potrebbero essere passati mesi o anni da quando ti sei sentito desiderato o appassionato. La separazione è un posto solitario, ma sai cosa è anche peggio? Dipendenza: dipende da un'altra relazione romantica per farti sentire amato e convalidato. Adesso è il momento di interrompere quel ciclo.
Andare disperatamente sul rimbalzo ti fa un grande disservizio perché ti priva dell'opportunità di guarire il tuo cuore e schiarirti le idee.Quando guardi a quell'altra persona per riempire quel vuoto e per "salvarti", le stai privando della possibilità di avere la relazione sana che merita.
Non hai bisogno di nessuno che ti salvi o che ti guarisca. Sei forte e intelligente ehai questo. Affidati ai tuoi amici, alla tua famiglia, a un buon terapista, ai gruppi di supporto per il divorzio, per ascoltare e incoraggiare quando ti senti ferito. Trova la felicità che ti sei perso scoprendo e godendoti la tua libertà appena ritrovata.
