È davvero importante se menti?
È sicuro dire che la definizione di onestà può significare molte cose diverse per molte persone diverse. Wikipedia definisce l'onestà come "la qualità umana di comunicare e agire in modo veritiero e corretto". Merriam-Webster definisce l'onestà come “un comportamento corretto e diretto; adesione ai fatti. " Come definisci l'onestà e cosa significa per te?
Penso che sia anche giusto dire che tutti ci aspettiamo onestà dagli altri. A nessuno piace la sensazione di essere ingannato o mentito. Tuttavia, pratichiamo l'onestà nella nostra vita quotidiana?
Ci sono sicuramente alcuni vantaggi nell'essere onesti. Per prima cosa, ci tiene fuori dai guai. Quando siamo onesti, non abbiamo nulla da nascondere e, senza nulla da nascondere, non c'è nulla da trovare.
L'onestà ci dà anche credibilità con gli altri. Se si trovano in una situazione difficile, è più probabile che le persone credano a quelli di noi che sono stati onesti e disponibili.
Ci dà anche un senso di libertà. Se ti sei mai trovato aggrappato a una bugia, conosci la sensazione di libertà che arriva quando sei in grado di dire la verità. Quando diciamo la verità ci sentiamo meglio mentalmente e fisicamente. Le nostre bugie e i nostri segreti spesso possono farci ammalare in molti modi diversi. Quando siamo onesti, abbiamo rapporti migliori e più stretti con gli altri. Le nostre relazioni diventano più significative perché abbiamo una migliore comunicazione e un senso generale di fiducia migliore.
Se scopri di non essere una persona onesta o vorresti sforzarti di essere più onesto, non aver paura. Essere onesti non è davvero così difficile.
In primo luogo, dobbiamo esaminare le cose che ci mantengono disonesti. Queste cose spesso sono sentimenti o emozioni negative. A volte evitiamo di essere onesti per paura di come risponderanno gli altri. Altre volte può essere il risultato di imbarazzo. Altre volte può essere il risultato del tentativo di evitare conflitti con gli altri o di assumersi la responsabilità di un'azione. Quando possiamo esaminare il motivo per cui siamo disonesti, possiamo iniziare ad affrontare quei sentimenti, elaborarli e andare avanti verso una vita più onesta.
Dobbiamo anche esercitarci a dire la verità senza esagerare. Sembra un po 'sciocco, ma quante volte hai sentito qualcuno con le mani tese dire: "Ho preso un pesce così grande", quando era davvero un orlo minuscolo? Quante volte tu o qualcun altro avete esagerato sul numero di clienti che hai visto, sul livello del traffico o su quanto hai speso per un articolo? Quando pratichiamo a dire la verità senza esagerare, non solo ci costringe a diventare più onesti. Ci costringe anche a iniziare a esaminare perché dovremmo esagerare tali dettagli per cominciare.
Infine, dovremmo praticare l'onestà in situazioni semplici. Ad esempio, sei nel drive-thru in un fast food locale. Paghi per il cibo, ma ricevi $ 2 extra in cambio. Due dollari non sono molti di questi tempi. Vai via o restituisci i soldi extra?
Supponiamo che tu sia a casa e che arrivi un visitatore senza preavviso. Fingi di essere malato o di non essere a casa o dichiari di non sentirti in compagnia?
Se hai detto che avresti restituito i soldi ed essere onesto con il tuo visitatore, stai pensando onestamente. Quando diventa facile per noi essere disonesti nelle piccole situazioni, diventa ancora più facile essere disonesti in quelle più grandi. Se prendiamo l'abitudine quotidiana di praticare l'onestà in tutto ciò che facciamo, troviamo molto più facile diventare persone oneste più spesso.
