La fiducia nelle altre persone può prolungarti la vita
Un nuovo studio svedese ha scoperto che le persone che si fidano degli altri vivono più a lungo.
Coloro che non si fidano degli altri potrebbero accorciare le loro vite, secondo i ricercatori dell'Università di Lund e dell'Università di Stoccolma.
La fiducia nelle altre persone è talvolta descritta come il collante che tiene unite le società, hanno osservato i ricercatori.
Il nuovo studio, basato su dati di sondaggi rappresentativi a livello nazionale degli Stati Uniti, mostra che questa importante risorsa fa ancora di più: ti tiene letteralmente in vita, hanno detto i ricercatori.
"Che ti fidi o meno di altre persone, compresi gli estranei, fa la differenza di circa 10 mesi in termini di aspettativa di vita", ha detto Alexander Miething, ricercatore presso l'Università di Stoccolma e uno dei coautori dello studio.
Fa anche la differenza se vivi in un luogo in cui quote relativamente grandi della popolazione non si fidano delle altre persone, ha detto.
"In quei contesti, il rischio di morire è maggiore che nei luoghi con maggiore fiducia nella comunità", ha detto.
Lo studio si basa sui dati del General Social Survey (GSS) degli Stati Uniti che hanno consentito ai ricercatori di valutare gli atteggiamenti degli americani, i loro livelli di fiducia e le condizioni socioeconomiche.
I dati consistevano in sezioni trasversali raggruppate, il che significa che gli intervistati sono stati intervistati solo una volta, hanno riferito i ricercatori.
Poiché i dati dell'indagine possono essere collegati al database nazionale di mortalità (NDI), è stato possibile stimare se la fiducia percepita degli intervistati predice il loro rischio di morte. Il campione di studio comprendeva 25.270 persone intervistate tra il 1978 e il 2010.
Secondo i ricercatori, i risultati sono in linea con la ricerca precedente che ha mostrato che le persone che si fidano possono essere maggiormente in grado di mobilitare il supporto sociale dai contatti di rete e dalle loro comunità più ampie. La fiducia dovrebbe ridurre l'attrito nelle interazioni sociali e diminuire lo stress psicosociale che contribuisce a problemi di salute e vite abbreviate, hanno osservato i ricercatori.
I vantaggi di alti livelli di fiducia erano simili tra uomini e donne e persistevano anche tenendo conto delle condizioni socioeconomiche come l'istruzione e il reddito, secondo i ricercatori.
Dati gli effetti protettivi della fiducia per la mortalità, un calo della fiducia - come osservato negli Stati Uniti negli ultimi decenni - può rappresentare un problema di salute pubblica sottovalutato, hanno concluso i ricercatori.
Lo studio è stato pubblicato nel Journal of Epidemiology and Community Health.
Fonte: Università di Stoccolma
