Il lungo sonno ininterrotto durante la gravidanza può essere legato al rischio di natimortalità
Lunghi periodi di sonno indisturbato durante la gravidanza possono essere collegati alla morte in utero tardivo (durante o dopo la 28a settimana di gravidanza), secondo un nuovo studio pubblicato sulla rivista Nascita.
I ricercatori del Michigan Medicine hanno analizzato sondaggi online che hanno coinvolto 153 donne che avevano sperimentato una nascita tardiva nel mese precedente e 480 donne nel terzo trimestre di gravidanza o che avevano recentemente partorito un bambino nato vivo nello stesso periodo.
I risultati suggeriscono un collegamento tra lunghi periodi di sonno materno indisturbato (più di nove ore per notte) e nati morti indipendenti da altri fattori di rischio. Ma i ricercatori avvertono che sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere meglio la relazione e cosa significa per le donne incinte.
"Le donne incinte spesso riferiscono di svegliarsi e di alzarsi nel cuore della notte", ha detto l'autore principale Louise O'Brien, Ph.D., MS, ricercatrice dell'Università del Michigan nella Divisione di Medicina del sonno, Dipartimento di Neurologia e Dipartimento di Ostetricia e Ginecologia presso Michigan Medicine.
"Anche se più risvegli notturni possono interessare alcune donne, nel contesto della natimortalità sembra essere protettivo."
O'Brien ha affermato che sono necessarie ulteriori ricerche per indagare su cosa potrebbe guidare la relazione tra sonno materno e nati morti, con particolare attenzione a come il sistema nervoso autonomo - il sistema di controllo che regola la funzione corporea - e il sistema ormonale sono regolati durante il sonno in ritardo. gravidanza.
Ha notato che la pressione sanguigna raggiunge un punto basso durante il sonno, ma quando una persona si sveglia, c'è un aumento dell'attività del sistema nervoso che causa aumenti transitori della pressione sanguigna.
È possibile che questi brevi aumenti della pressione sanguigna siano in grado di prevenire lunghi periodi di pressione relativamente bassa, ha detto O'Brien. Questo è importante, poiché la pressione sanguigna bassa è stata associata a problemi di crescita fetale, nascita pretermine e natimortalità.
O'Brien sottolinea anche che "le donne incinte non dovrebbero svegliarsi di notte". Il sonno molto disturbante è stato anche collegato a scarsi risultati della gravidanza, inclusa la limitazione della crescita e la crescita pretermine.
Sebbene la ricerca abbia dimostrato che il sonno molto disturbato e i disturbi clinici del sonno sono associati a scarsi risultati della gravidanza, pochi studi hanno esaminato l'estremità opposta dello spettro, come lunghi periodi di sonno indisturbato, ha detto O'Brien.
"I nostri risultati si aggiungono alla ricerca che indica che il sonno materno gioca un ruolo nel benessere fetale", ha detto. “Gli studi che mirano a ridurre i nati morti dovrebbero considerare il sonno materno in quanto questo è un fattore di rischio potenzialmente modificabile. Comprendere il ruolo del sonno materno può aiutarci a identificare gli interventi che ci metterebbero in una posizione migliore per consigliare le donne ".
Circa 1 gravidanza su 160 negli Stati Uniti è una natimortalità, con circa 24.000 bambini nati morti nel paese ogni anno - 10 volte il numero di decessi che si verificano a causa della sindrome della morte infantile improvvisa (SIDS). Circa la metà di tutti i nati morti avviene dopo 28 settimane di gravidanza e molti rimangono inspiegabili.
E mentre i tassi sono ancora peggiori nei paesi a basso reddito, il tasso di natimortalità negli Stati Uniti è ancora più alto che in molti altri paesi occidentali.
Fumo, età materna avanzata, diabete, obesità e abuso di droghe sono tra i fattori di rischio consolidati per i nati morti. Le pratiche del sonno materno, tuttavia, coprono un'area di ricerca relativamente nuova.
Fonte: Michigan Medicine, University of Michigan
