Il programma sanitario comunitario può anche migliorare la qualità della vita
I ricercatori dell'Università di Pittsburgh hanno scoperto che la partecipazione a un programma di intervento sullo stile di vita comportamentale basato sulla comunità ha aiutato le persone ad aumentare la loro qualità di vita correlata alla salute in media di quasi il 10%.
I programmi di intervento sullo stile di vita comportamentale basati sulla comunità aiutano le persone a perdere peso, aumentare i livelli di attività fisica e ridurre il rischio di diabete e malattie cardiache.
La scoperta che questi programmi migliorano contemporaneamente la qualità della vita e la salute dimostra i benefici emotivi e mentali di uno stile di vita sano.
L'analisi appare sulla rivistaRicerca sulla qualità della vita.
"Questi programmi di intervento sullo stile di vita basati sulla comunità hanno ulteriori vantaggi preziosi, oltre al miglioramento dei fattori di rischio per il diabete di tipo II e le malattie cardiache", ha detto l'autore principale Yvonne L. Eaglehouse, Ph.D., ricercatore post-dottorato presso la Pittsburgh Public Health.
"Il nostro studio dimostra che questi programmi, erogati in diversi contesti comunitari come centri per anziani e cantieri, hanno migliorato simultaneamente e significativamente la qualità della vita dei partecipanti".
Eaglehouse e colleghi hanno studiato l'impatto del programma Group Lifestyle Balance, modificato dal programma di intervento sullo stile di vita utilizzato nel programma statunitense di prevenzione del diabete (DPP) di grande successo.
Il DPP era uno studio nazionale che dimostrava che le persone a rischio di diabete che hanno perso una modesta quantità di peso e hanno aumentato i livelli di attività fisica hanno ridotto drasticamente le loro possibilità di sviluppare il diabete e la sindrome metabolica e hanno sovraperformato le persone che hanno invece assunto un farmaco per il diabete.
Group Lifestyle Balance è un programma di 22 sessioni somministrato per un periodo di un anno volto ad aiutare le persone a modificare lo stile di vita per migliorare il rischio di diabete e malattie cardiache. Gli obiettivi del programma sono aiutare i partecipanti a ridurre il proprio peso del sette percento e aumentare la loro attività fisica di intensità moderata (come la camminata veloce) a 150 minuti a settimana.
Come parte dello sforzo di intervento della comunità di Pitt, un totale di 223 partecipanti sono stati arruolati per testare l'efficacia del programma Group Lifestyle Balance in un cantiere e tre centri comunitari nell'area di Pittsburgh. I partecipanti avevano in media 58 anni di età e avevano pre-diabete o sindrome metabolica o entrambi.
Prima di iniziare il programma, ogni partecipante ha classificato la propria salute attuale su una scala da zero "peggior stato di salute immaginabile" a 100 "miglior stato di salute immaginabile". La media degli Stati Uniti è 79,2, mentre i partecipanti erano in media 71,5 al basale.
Dopo aver completato il programma Group Lifestyle Balance della durata di un anno, i partecipanti hanno aumentato il loro punteggio medio di qualità della vita correlato alla salute a 78,2.
Osservando solo quelli con una qualità della vita correlata alla salute al basale inferiore alla media degli Stati Uniti, si è registrato un miglioramento ancora maggiore, da 61,8 al basale a 74 alla fine del programma.
I ricercatori hanno scoperto che i partecipanti che hanno raggiunto gli obiettivi di perdita di peso e di attività fisica hanno aumentato il loro punteggio di qualità della vita correlato alla salute di nove punti in più rispetto a quei partecipanti che non hanno raggiunto nessuno degli obiettivi del programma.
"È entusiasmante che siamo stati in grado di documentare un miglioramento della qualità della vita correlata alla salute oltre al miglioramento dei fattori di rischio per il diabete e le malattie cardiovascolari", ha affermato l'autore senior Andrea Kriska, Ph.D., professore presso il Dipartimento di sanità pubblica di Pittsburgh di Epidemiologia e ricercatore principale dello studio NIH.
"Questo importante vantaggio era più evidente in coloro che hanno iniziato il programma di intervento avendo una qualità della vita relativamente inferiore, in altre parole, coloro che avevano bisogno di migliorare di più".
Fonte: Università di Pittsburg / EurekAlert
