Studio: i veterani possono trarre beneficio dallo yoga, dal tai chi e dalla meditazione

Le terapie di salute complementare e integrativa (CIH), come lo yoga, la meditazione e il tai chi possono aiutare a migliorare la salute fisica e mentale generale e ridurre lo stress percepito tra i veterani che ricevono cure nel sistema Veterans Health Administration (VA), secondo un nuovo studio pubblicato in uno speciale supplemento di settembre a Cure mediche.

Lo studio riporta i progressi verso l'implementazione delle terapie CIH in tutto il sistema VA, parte di uno sforzo per promuovere un approccio "Whole Health" nella cura VA. Come richiesto dal Comprehensive Addiction and Recovery Act (CARA) del 2016, il VA ha ampliato la ricerca e l'istruzione sulle sue terapie CIH, concentrandosi sull'impatto sul dolore, sulla salute mentale e sulle malattie croniche.

Lo studio è stato condotto dal Dr. A. Rani Elwy del VA Center for Healthcare Organization and Implementation Research presso l'Edith Nourse Rogers Memorial Veterans Hospital di Bedford, Mass, e dal professore associato presso la Warren Alpert Medical School della Brown University.

Per lo studio, Elwy e il team hanno somministrato un sondaggio di 12 mesi per analizzare l'impatto delle terapie CIH su 119 veterani che si sono auto-riferiti sulla loro salute e sul loro benessere. I veterani hanno completato 401 sondaggi in più di cinque diversi momenti durante lo studio. Le indagini si sono concentrate sui risultati riportati dai pazienti (PRO), un obiettivo importante per gli sforzi per migliorare l'assistenza sanitaria. Si sono concentrati sui problemi e sui risultati più importanti identificati dai pazienti stessi.

I veterani dello studio hanno riferito di aver utilizzato 14 diverse terapie CIH. Lo yoga era il più popolare, con quasi la metà dei veterani partecipanti. Questo è stato seguito da meditazione, agopuntura e tai chi. Tre terapie CIH sono state collegate a miglioramenti significativi nei PRO:

• lo yoga era correlato alla diminuzione dello stress percepito;
• il tai chi era collegato a miglioramenti nel funzionamento generale della salute fisica e mentale, livelli di ansia e capacità di partecipare ad attività di ruolo sociale;
• la meditazione era anche associata a miglioramenti nel funzionamento fisico.

"Il nostro studio ha dimostrato che la meditazione, il tai chi e lo yoga sembrano migliorare la salute fisica e mentale in generale e ridurre lo stress percepito", scrivono gli autori.

Nessuna delle terapie CIH era collegata a miglioramenti nell'intensità del dolore dei veterani o nel livello di impegno nella loro assistenza sanitaria. Secondo gli autori, potrebbero essere necessari studi più ampi con tempi di follow-up più lunghi per mostrare effetti significativi su questi risultati.

"È tempo di concentrarsi sulla salute e il benessere, come definito dai veterani, e il raggiungimento di questi obiettivi deve includere la partecipazione ad approcci terapeutici CIH", hanno concluso gli autori.

Il documento presenta 11 documenti di ricerca originali e commenti sui progressi del VA nell'implementazione e nella valutazione dell'impatto delle terapie CIH sui risultati di salute dei veterani.

Il numero speciale affronta le strategie per creare supporto e implementare i programmi CIH, per valutarne l'efficacia e per promuovere la loro sostenibilità a lungo termine.

"Sappiamo già che le terapie CIH sono efficaci per il trattamento del dolore cronico dei veterani, dello stress post-traumatico, della depressione e di altre condizioni croniche", scrivono Elwy e la dott.ssa Stephanie L. Taylor dell'HSR & D Center for the Study of Healthcare Innovation, Implementation e Policy, Greater Los Angeles VA Medical Center. "Ora dobbiamo sviluppare, testare e utilizzare strategie efficaci per aumentare l'uso e il sostegno di CIH".

In un commento, Alison Whitehead e il dottor Benjamin Kligler del VA Office of Patient-Centered Care and Cultural Transformation hanno affermato: "Mentre il VA continua a sviluppare modi nuovi e migliori per rendere gli approcci CIH disponibili a tutti i veterani e per raccogliere dati su i risultati di questo accesso ampliato per veterani e dipendenti, speriamo di dimostrare al resto del sistema sanitario statunitense come l'enfasi sulla cura dell'intera persona e sulle capacità di autogestione dovrebbe diventare il nuovo standard in tutto il settore ".

Fonte: Wolters Kluwer Health