Un rapporto sui rischi personalizzato può indurre più fumatori a smettere

Secondo un nuovo studio pubblicato sulla rivista, i fumatori che ricevono un rapporto sui rischi personalizzato per le malattie legate al fumo potrebbero essere più propensi a cercare servizi per smettere di fumare. The Lancet.

Per lo studio, 4.384 fumatori provenienti da 18 aree di servizio in tutta l'Inghilterra hanno ricevuto una nuova lettera personalizzata che spiegava il loro rischio individuale di sviluppare malattie legate al fumo e offriva loro una sessione di prova per smettere di fumare (2.636 persone) o una lettera di riferimento di routine (1.748 persone ) senza questi dettagli.

I servizi per smettere di fumare presso il servizio sanitario nazionale (NHS) in Inghilterra combinano il supporto specialistico con i farmaci prescritti. E sebbene questi servizi siano un modo efficace per aiutare le persone a smettere di fumare, la frequenza rimane bassa a circa uno su 20 fumatori (meno del 5%) che utilizzano il servizio ogni anno.

Sulla base delle cartelle cliniche di una persona, la lettera personalizzata includeva il rischio individuale del fumatore di malattia grave se continuava l'abitudine, classificandoli come ad alto, molto alto o estremamente alto rischio rispetto a coloro che hanno smesso di fumare o non hanno mai fumato. La lettera includeva anche informazioni su quanto il loro rischio diminuirebbe se smettessero di fumare immediatamente.

Ad esempio, "In base alle tue abitudini al fumo e alla tua salute personale, il tuo rischio attuale di sviluppare una malattia grave e di subire una morte prematura è molto alto rispetto a un non fumatore o un ex fumatore della tua età ... Anche fumando 12 sigarette per giorno in cui aumenti seriamente il rischio di sviluppare una di queste gravi malattie e di morire prima del necessario ... La buona notizia è che se smetti ora, a 45 anni, puoi dimezzare il rischio aggiuntivo di contrarre queste malattie o di soffrire di altre condizioni come un ictus e l'osteoporosi ... "

I ricercatori hanno scoperto che il 17 percento (458) di coloro che hanno ricevuto la lettera personalizzata ha partecipato alla prima sessione di un corso per smettere di fumare entro sei mesi dal ricevimento della lettera, rispetto al nove percento (158) di coloro che hanno ricevuto la lettera di raccomandazione di routine. Ciò suggerisce che la lettera personalizzata ha raddoppiato la probabilità che una persona partecipasse alla prima sessione di un corso per smettere di fumare.

Inoltre, sei mesi dopo aver ricevuto la lettera, coloro che hanno ricevuto un rapporto sui rischi personalizzato avevano una probabilità più di 1,5 volte di rimanere senza una sigaretta per una settimana (nove per cento rispetto al 5,5 per cento). Di coloro che hanno accettato l'offerta e hanno partecipato alla sessione di prova, e successivamente hanno anche partecipato al servizio per smettere di fumare, il 28,7% ha raggiunto l'astinenza di sette giorni.

“I fumatori sottovalutano il proprio rischio personale di malattia, quindi un obiettivo chiave nel motivarli a provare a smettere è convincerli che questi rischi sono personalmente rilevanti. Le informazioni sui rischi individuali possono anche suscitare paura o preoccupazione, il che potrebbe spingerli a smettere, in particolare se combinate con un messaggio rassicurante che ciò sarebbe efficace e che l'aiuto è disponibile ", ha affermato l'autore principale Dr. Hazel Gilbert, University College Medical School, UK

"La combinazione di messaggi incisivi" perché smettere "sulle conseguenze dell'uso del tabacco e messaggi di sostegno e positivi" su come smettere ", che enfatizzano le risorse per smettere, si è dimostrata efficace in alcune campagne di mass media. Nel nostro studio, abbiamo scoperto che questa combinazione di rischio personalizzato e facile accesso a una sessione ha raddoppiato la probabilità dei fumatori di partecipare e aumentato le loro possibilità di smettere ".

Nel complesso, i fumatori hanno trovato utili e interessanti le sessioni di prova. Circa due partecipanti su tre hanno trovato la lettera utile e pochissimi l'hanno trovata antagonista, deprimente o che induce ansia, suggerendo che l'uso di informazioni sul rischio mentre si offre supporto era un modo appropriato per indirizzare i fumatori.

Fonte: The Lancet