La CBT breve può giovare alle donne che si prendono cura di bambini con gravi problemi di salute
Un nuovo studio rileva che la terapia cognitivo-comportamentale breve (CBT) può migliorare significativamente la salute mentale delle donne sopraffatte dalla cura di bambini con gravi condizioni di salute croniche, come la paralisi cerebrale o la fibrosi cistica.
La Brief CBT, una forma di psicoterapia a breve termine orientata agli obiettivi, offre un approccio pratico alla risoluzione dei problemi e si concentra sul cambiamento dei modelli di pensiero o comportamento per aiutare ad alleviare i pensieri negativi e migliorare il riconoscimento della propria capacità di far fronte.
"Le donne che si prendono cura di bambini con condizioni croniche come la paralisi cerebrale e la fibrosi cistica sono ad alto rischio di sintomi depressivi", ha detto Lynne Hall, Dr. PH, RN, decano associato della ricerca e professore presso l'Università di Louisville (UofL) School of Assistenza infermieristica.
“Hanno molte cose con cui destreggiarsi, inclusa la cura del bambino, la somministrazione di farmaci e il coordinamento delle visite mediche e terapeutiche. Sono stressati e sopraffatti dalla quantità di cure di cui hanno bisogno i loro figli e dal numero di ore che impiegano al giorno ".
I risultati mostrano che, dopo cinque sessioni di terapia, i partecipanti allo studio hanno riportato sintomi depressivi significativamente ridotti, pensiero negativo e fattori di stress cronici e hanno sperimentato una migliore qualità del sonno.
Lo studio suggerisce anche che le donne che si prendono cura di bambini con gravi condizioni di salute dovrebbero essere sottoposte a screening per la depressione e che la CBT può essere un trattamento importante per questa popolazione, ha detto Hall.
Lo studio ha coinvolto 94 caregiver donne con alti livelli di sintomi depressivi. Ciascuno è stato assegnato in modo casuale a un gruppo di controllo oa un gruppo di intervento che ha ricevuto cinque sessioni di CBT da 45 a 60 minuti.
Ai partecipanti sono stati dati compiti a casa incentrati su esempi di distorsioni cognitive con sostituzioni positive, un registro dei pensieri e istruzioni per praticare il rilassamento.
"Molte di queste donne hanno detto di sentirsi molto isolate e non c'era nessuno che le avrebbe ascoltate", ha detto Catherine Batscha, D.N.P., un'infermiera di salute psichiatrica e mentale che ha fornito CBT ai partecipanti allo studio.
"A causa delle esigenze di cura dei loro figli, le donne hanno avuto difficoltà a riunirsi con gli amici perché non potevano assumere una babysitter che fosse a conoscenza di attrezzature mediche o condizioni di salute complesse, quindi le persone sono state escluse da molto sostegno sociale".
Circa 15 milioni di bambini negli Stati Uniti hanno esigenze sanitarie speciali e le donne costituiscono il 72 per cento di coloro che si prendono cura di quei bambini.
Hall ha presentato i risultati dello studio al Council for the Advancement of Nursing Science al Congresso sullo stato della scienza sulla ricerca infermieristica a Washington, D.C.
Fonte: Università di Louisville
