Gli uomini possono essere più vulnerabili agli effetti a lungo termine dello stress

La ricerca emergente contraddice la convinzione che lo stress aumenti il ​​rischio di depressione più nelle donne rispetto agli uomini.

In un nuovo studio, i ricercatori della School of Public Health dell'Università del Michigan hanno scoperto che gli uomini sono il 50% più vulnerabili agli effetti dello stress più avanti nella vita rispetto alle donne.

“La letteratura storicamente ha sostenuto che le donne sono più depresse perché ottengono più stress. Nessuna di quella letteratura tocca il ruolo del genere come fattore di vulnerabilità ", ha detto lo psichiatra Shervin Assari, M.D., M.P.H.

La ricerca di Assari si concentra su come il genere e la razza incidono sui problemi di salute. In questo caso, lui e colleghi non hanno trovato alcuna associazione con la razza e la depressione nel tempo.

Una spiegazione di ciò che accade agli uomini e alla depressione è che è meno probabile che parlino delle emozioni e dei fattori di stress che incontrano, rispetto alle donne, ha detto.

"Nella nostra società, come uomini, impariamo a vedere questo come una debolezza, come suggerito dai teorici dell'identità del ruolo di genere", ha detto Assari.

L'aspettativa sociale di uomini che assumono una posizione sociale dominante sembra avere effetti sulla salute a lungo termine.

“La mascolinità egemonica è una barriera per cercare cure e parlare di emozioni. Questo almeno in parte spiega perché gli uomini cercano meno frequentemente aiuto, sia professionale che all'interno dei loro social network. La nostra ricerca suggerisce che questo potrebbe avere un prezzo per gli uomini ".

Oltre a come uomini e donne affrontano lo stress, altre distinzioni possono essere dovute alle differenze di genere nella resilienza, nella percezione del rischio e nell'esposizione generale, ha detto.

"L'esposizione differenziale allo stress può aiutare le donne a mobilitare meglio le loro risorse psicologiche, che le proteggono quando necessario", ha detto.

È anche possibile che gli uomini possano sottostimare i loro stress e che coloro che li riconoscono siano quelli che sono più colpiti dalla depressione in seguito, ha detto Assari.

"Gli uomini dovrebbero migliorare il modo in cui affrontano e il modo in cui mobilitano le loro risorse quando affrontano eventi stressanti", ha detto. “Dovrebbero imparare dalle donne come parlare delle emozioni e usare le risorse.

“Gli uomini esposti a molto stress dovrebbero prenderlo sul serio. Dovrebbero sapere che essere un uomo non è solo questione di potere. Inoltre è dotato di vulnerabilità. "

Assari e la collega Maryam Moghani Lankarani, M.D., hanno utilizzato i dati dello studio Americans 'Changing Lives. Si sono concentrati in particolare sugli eventi stressanti per il periodo 1984-86. Hanno quindi determinato il rischio di depressione dei partecipanti nel 2011 utilizzando uno strumento di indagine standardizzato chiamato Composite International Diagnostic Interview.

Fonte: Università del Michigan