Le differenze tra narcisismo e alta autostima
Nonostante l'opinione diffusa che i narcisisti abbiano un'autostima estremamente elevata, un nuovo studio mostra che i tratti del narcisismo e dell'elevata autostima sono molto più distinti e indipendenti di quanto la saggezza convenzionale ci abbia fatto credere.
Dopo aver esaminato la letteratura di ricerca, i ricercatori di diverse università hanno individuato le seguenti differenze tra i narcisisti e quelli con un'elevata autostima: i narcisisti si sentono superiori agli altri ma non necessariamente come se stessi. In effetti, i sentimenti dei narcisisti su se stessi sono interamente basati sulle opinioni degli altri su di loro. Al contrario, coloro che hanno un'elevata autostima non si considerano superiori agli altri e, di fatto, tendono ad accettare se stessi indipendentemente da ciò che gli altri pensano di loro.
"A prima vista, il narcisismo e l'autostima sembrano la stessa cosa, ma differiscono per la loro stessa natura", afferma il ricercatore capo Eddie Brummelman presso l'Università di Amsterdam (UVA). "I narcisisti si sentono superiori agli altri ma non sono necessariamente soddisfatti di se stessi."
La ricerca mostra anche che i narcisisti hanno poco bisogno di relazioni intime e calde. Il loro scopo principale nella vita è mostrare agli altri quanto sono superiori e bramano e cercano costantemente l'ammirazione degli altri. Quando i narcisisti ricevono l'ammirazione che desiderano così tanto, si sentono orgogliosi ed euforici. Ma quando non ottengono l'attenzione che bramano, si vergognano e possono persino reagire con rabbia e aggressività.
Le persone con un'elevata autostima, invece, sono soddisfatte di se stesse e non provano un senso di superiorità sugli altri. Invece, si percepiscono come individui preziosi, ma non più preziosi di altri. Desiderano relazioni strette e intime con altre persone e non hanno bisogno di essere eccessivamente ammirate. Quelli con un'elevata autostima raramente diventano aggressivi o arrabbiati con gli altri.
Inoltre, a parte le differenze di natura e conseguenze, il narcisismo e l'autostima hanno origini infantili notevolmente distinte e si sviluppano in modo diverso nel corso della vita, sottolineano gli autori.
In sintesi, l'alta autostima è una qualità positiva che migliora la vita, mentre il narcisismo è un tratto malsano che alla fine porta all'infelicità. Gli sforzi di intervento dovrebbero aiutare le persone con tratti narcisistici a sviluppare una vera autostima.
“La distinzione tra narcisismo e autostima ha importanti implicazioni per gli sforzi di intervento. Negli ultimi decenni, i giovani occidentali sono diventati sempre più narcisisti. È quindi importante sviluppare interventi che frenino il narcisismo e aumentino l'autostima ", afferma Brummelman.
Brummelman ha condotto la ricerca con Sander Thomaes presso l'Università di Utrecht e l'Università di Southampton e Constantine Sedikides presso l'Università di Southampton.
I loro risultati sono pubblicati sulla rivista Indicazioni attuali nella scienza psicologica.
Fonte: Università di Amsterdam
