Come la connessione ci salva dalla dipendenza

Gli esseri umani soffrono di più quando ci manca la connessione. Prendi, ad esempio, Tom Hanks con la sua pallavolo, Wilson, nel film "Cast Away". Ero sconvolto quando ha perso Wilson e ho pianto come se il mio amico personale fosse annegato in mare.

Forzeremo la connessione con oggetti inanimati, se necessario, perché siamo programmati per desiderarlo, per averne bisogno.

Nella nostra ricerca di connessione, la dipendenza può farci deragliare. È in grado di sedurre persone intelligenti, gentili e razionali perché risponde perfettamente al nostro desiderio virtuoso. Al fondo della dipendenza si trova la nostra originale ricerca di connessione.

La verità mostra che la dipendenza inevitabilmente rovina le relazioni. Diventa un'altra persona nella nostra vita, una persona con cui dobbiamo condividere tempo e attenzione. Ruba la nostra concentrazione e ci impedisce di essere pienamente presenti.

Ci troviamo al caffè, con la nostra migliore amica Sue, ma pensando al nostro disturbo alimentare "Lillie" o "Tom", la nostra dipendenza dal whisky. Il momento del caffè si trasforma in fantasie filate con i nostri "amici" distruttivi.

Mentre fantasticiamo sulla nostra dipendenza, creiamo una relazione con essa e inizia a formarsi una vita parallela. Ben presto, abbiamo sviluppato una relazione amorosa con "Lylia" o "Tom".

Ma la dipendenza mente sempre. Dietro la prima seduzione, quando siamo stati avvolti e i suoi artigli hanno rotto la pelle, vediamo il suo vero volto. Così spesso, abbiamo il cuore spezzato nel renderci conto che non è mai stato nostro amico. Non è mai stato il nostro salvatore. La dipendenza non ha mai fornito la connessione che desideravamo.

Ma siamo già agganciati e la rabbia di essere ingannati non ci impedisce di continuare la relazione distruttiva. Così entriamo in una danza di tira e molla, di repulsione e seduzione, di astinenza e orgia.

Al momento della seduzione del mio disturbo alimentare a quindici anni, sono rimasto sveglio fino a tardi a guardare "La Femme Nikita". Sono stato attratto dal suo mondo perché era stata tolta dalla sua vita e costretta a lavorare per un'organizzazione clandestina. (Da bambino volevo essere un ninja.) Mi sono collegato al suo distacco dal mondo reale, alla sua segretezza e al modo in cui il suo unico amico, Michael, giocava costantemente a un gioco di lealtà e tradimento.

Nikita non poteva avere amici normali perché era perennemente paranoica delle spie. Inoltre non poteva dire a nessuno la verità sulla sua vita.

La forte connessione che sentivo con Nikita e il suo mondo fantastico stava iniziando a esistere nella mia vita reale. Il mio disturbo alimentare mi ha costantemente costretto alla segretezza e all'isolamento, mentre mi convinceva che fosse un'amica che ha agito nel mio migliore interesse. Per molto tempo le ho creduto.

Quello che il mondo di Nikita mi ha insegnato è che i segreti ci fanno nascondere. Ci costringono in un luogo d'ombra, dove siamo al caffè con Sue, ma i nostri pensieri sono a un milione di miglia di distanza.

Poiché siamo progettati per la connessione, ma le dipendenze ci tengono separati, diventa vitale affrontare queste dipendenze.

La risposta banale potrebbe dirci di dire no alla dipendenza, ma è come predicare l'astinenza, una grande idea che non sempre funziona.

Inoltre, la dipendenza non ci prende a schiaffi in faccia e dice: "Ehi, ho scelto te e ti rovinerò la vita! Fammi entrare. " È seducente e ingannevole. Ti fa desiderare e pensare di avere il controllo, finché non lo sei.

Un messaggio più valido è tenere gli occhi aperti e vedere la dipendenza per quello che è veramente.

Quando sono stato finalmente in ospedale per il mio disturbo alimentare, hanno detto qualcosa che mi ha colto come un acchiappamosche di Venere: Il disturbo alimentare non è tuo amico. Sta cercando di ucciderti. E se ha successo, sarai morto. "

È un modo per far saltare in aria l'idea seducente del mio migliore amico / dipendenza.

Non dobbiamo lasciare che le nostre dipendenze rimangano segrete perché ci costano troppo. Ci costano la cosa che desideriamo di più: la connessione con gli altri. Dobbiamo portarli alla luce dell'onestà e dell'amore in modo da poter guarire.

Se lotti con una dipendenza che ti ruba la concentrazione, o la gioia, o intralcia le tue relazioni, non tenerlo segreto. Trova qualcuno sicuro con cui condividere quel segreto. Fai i passi per guarire e ricostruire la tua vita. È possibile. Puoi farlo. Ci sono persone che ti supporteranno. E sì, ne vale la pena.