Potrei ancora avere BPD senza gli sbalzi d'umore tutto il tempo?

Per molto, molto tempo - circa 4 anni ormai - sono stato certo di avere un disturbo di personalità. Immagino che mi sia sempre sembrato che qualcosa fosse sempre intrinsecamente sbagliato in me, qualcosa che non fosse depressione o ansia, come, nel modo in cui vedo il mondo.

Ho optato per BPD per un po 'e da allora mi sono considerato Borderline. Sono in terapia e lo sono da un anno o due, e anche se non mi è stata diagnosticata, dato che ho meno di 18 anni, ho appena iniziato a DBT con il mio terapista.

Sfortunatamente, qualcos'altro che mi ha costantemente infastidito è che mentre ho questa sensazione profonda e istintiva che qualcosa non va in me, ho anche costantemente paura di non essere "abbastanza malato", o di non essere veramente Borderline, il che mi invia in preda al panico. Mi sembra di aver creato la mia intera identità attorno a questo fatto, e l'idea di non essere realmente BPD mi terrorizza.

Mi adattano molto - quasi tutti i sintomi - ma un sintomo che ho affrontato pesantemente durante le scuole medie e superiori è apparentemente scomparso, o almeno diminuito, e questo è l'umore.

Sento molto grandi e brevi scoppi di rabbia, che di solito mi portano a colpirmi e imprecare sottovoce, affondare le unghie nelle mani dietro la schiena, ecc. Ero solito recitare ma ho smesso di farlo al liceo.

Mi sembra solo che dovrei avere più sbalzi d'umore. Ad esempio, ho letto così tante cose da altre persone con BPD che parlano di come ogni giorno sia solo un su e giù, mentre ho un buon numero di giorni che vanno solo ... bene, o molti in cui mi sento come se non sentissi niente.

Ma ho ancora colpito ogni altro sintomo, come ad esempio:

Paura dell'abbandono. È arrivato al punto in cui presumo che tutti mi lascino o stiano per lasciarmi, quindi mentre ne sono terrorizzato, lo accetto semplicemente? Ho allontanato tutti e mi sono isolato così tanto a questo punto, non c'è nessuno che mi abbandoni. Ho fatto il lavoro per loro.

Senso d'identità. Mi sono sempre sentito come se non fossi una persona "reale", come se fossi solo cose relative ad altre persone. Ad esempio, io sono amico di tal dei tali, o il fratello di mia sorella quando sono con mia sorella. Come se la mia identità fosse basata interamente sulle persone intorno a cui mi trovo, e non c'è una vera sostanza per me. Tendo a comportarmi come una persona completamente diversa a seconda di chi mi trovo in giro, e più della solita persona.

Rabbia. Come ho detto prima, ricevo lampi di rabbia che mi colpiscono alla stessa velocità con cui mi lasciano. Mi morderò la lingua, mi prenderò un pugno, ecc. Molte volte a tarda notte avrò dei crolli di rabbia in cui praticamente faccio i capricci, mi colpisco, urlo contro i cuscini, ecc.

Allegato. Anche se attualmente sono auto-isolato, in passato ho sperimentato un incredibile attaccamento emotivo alle persone. Questa è una delle cose che sembra essersi fermata, però, poiché ora sembra che non mi importi di nessuno o di niente. Mi sembra di non essere più in grado di connettermi con le persone.

Impulso. Ho l'impulso di autodistruggermi ogni giorno, anche se ho anche l'ADHD e ho acquisito abilità nelle prime fasi della vita per affrontare questo in particolare. Posso distinguerlo dai miei impulsi ADHD, tuttavia, poiché di solito sono violenti contro me stesso - come attaccare spilli tra le dita o sbattere la testa contro un muro - o autodistruttivi, come cancellare account o dire a un amico che li odio .

Pensiero in bianco e nero. Le persone hanno ragione o torto, sì o no, ecc. È anche il modo in cui vivo il mondo. Sono innamorato ma allo stesso tempo odio qualcuno. Voglio essere migliore ma voglio affogare nella mia miseria. È come se tutto fosse sempre entrambi gli opposti contemporaneamente, e non riesco a capire cosa voglio veramente, o cosa è giusto o sbagliato.

Quindi, sì, so di aver colpito molto chiaramente molti dei tratti distintivi della BPD, ma gli sbalzi d'umore sembrano accadere forse un paio di volte a settimana, invece che molte volte al giorno. Sono ancora BPD? So che questo non può darmi una diagnosi, ma mi sembra di "fingere". Come se mi fossi annoiato e avessi deciso, hey, ora ho la BPD. Sono solo "alto funzionamento"? Ho un disturbo della personalità diverso? Dovrei parlarne con il mio terapista, dato che stiamo iniziando DBT?

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Questi sono i tipi di cose che dovresti discutere con il tuo terapista. Dovrebbe sapere cosa stai vivendo e cosa stai pensando. Più sa, più può aiutarti.

Hai ragione sul non essere in grado di fornire o confermare una diagnosi su Internet. È impossibile senza intervistarti di persona. Apprezzo la tua domanda molto dettagliata, ma consiglierei di porre al tuo terapeuta le stesse domande. Sarebbe stata nella posizione migliore per rispondere.

Hai detto di avere meno di 18 anni e quindi di non poter ricevere una diagnosi di BPD. Potresti avere alcuni dei sintomi della BPD, ma potrebbero anche essere una funzione della tua età e dello stadio di sviluppo. Il tuo cervello si sta ancora sviluppando. Molte persone di età inferiore ai 18 anni stanno vivendo simili esperienze turbolente; è la natura dell'adolescenza. Per definizione, è un periodo di transizione. È anche precisamente il motivo per cui i professionisti della salute mentale sono riluttanti a diagnosticare malattie mentali in persone di età inferiore ai 18 anni.

Sei stato in cura e sei migliorato. Continua così. I tuoi sforzi sono spesi meglio per partecipare al trattamento e utilizzare l'aiuto che ti è stato offerto piuttosto che per tentare di individuare una diagnosi. Se il trattamento funziona e ti senti meglio, questo è tutto ciò che conta. Ti auguro un successo continuo. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle