Studio: la maggior parte dei canadesi con disturbo d'ansia mostra un ampio recupero

Una nuova ricerca dell'Università di Toronto fornisce buone notizie a chi ha una storia di disturbo d'ansia generalizzato (GAD), il tipo più comune di malattia psichiatrica. Gli investigatori hanno esaminato tre livelli di recupero in un campione ampio e rappresentativo di oltre 2.000 canadesi con una storia di GAD e hanno scoperto che il 72% dei canadesi con una storia di GAD è stato libero dalla condizione di salute mentale per almeno un anno.

Gli investigatori hanno scoperto che il 40% della popolazione dello studio era in uno stato di eccellente salute mentale. Inoltre, quasi il 60% non ha avuto altre malattie mentali o problemi di dipendenza, come pensieri suicidi, dipendenza da sostanze, un disturbo depressivo maggiore o un disturbo bipolare, nell'ultimo anno,

"Siamo stati così incoraggiati ad apprendere che anche tra coloro i cui disturbi d'ansia erano durati un decennio o più, la metà era stata in remissione da GAD nell'ultimo anno e un quarto aveva raggiunto un'eccellente salute mentale e benessere", ha detto il dott. Esme Fuller-Thomson, autrice principale dello studio e direttrice dell'Istituto per il corso di vita e l'invecchiamento dell'Università di Toronto.

La definizione di eccellente salute mentale è rigorosa. Per essere definiti in eccellente salute mentale, gli intervistati dovevano ottenere tre cose:

• felicità quasi quotidiana o soddisfazione di vita nell'ultimo mese;
• alti livelli di benessere sociale e psicologico nell'ultimo mese e;
• libertà da disturbo d'ansia generalizzato e disturbi depressivi, pensieri suicidi e dipendenza da sostanze almeno per l'intero anno precedente.

"Questa ricerca fornisce un messaggio molto promettente per le persone che soffrono di ansia, le loro famiglie e gli operatori sanitari", ha detto Fuller-Thomson. "I nostri risultati suggeriscono che il recupero completo è possibile, anche tra coloro che hanno sofferto per molti anni con il disturbo".

La ricerca appare online prima della stampa nel Journal of Affective Disorders .

Gli individui che avevano almeno una persona nella loro vita che forniva loro un senso di sicurezza emotiva e benessere avevano una probabilità tre volte maggiore di essere in ottima salute mentale rispetto a quelli senza un confidente.

"Per coloro che soffrono di disturbi d'ansia, il supporto sociale che si estende da un confidente può favorire un senso di appartenenza e autostima che può favorire il recupero", ha detto il coautore Kandace Ryckman, M.S.P.H.

Inoltre, coloro che si sono rivolti alle proprie convinzioni religiose o spirituali per far fronte alle difficoltà quotidiane avevano probabilità del 36% in più di avere un'eccellente salute mentale rispetto a coloro che non utilizzavano il coping spirituale. "Altri ricercatori hanno anche scoperto un forte legame tra il recupero dalla malattia mentale e la fiducia in un potere superiore", ha osservato Fuller-Thomson.

I ricercatori hanno scoperto che cattiva salute fisica, limitazioni funzionali, insonnia e una storia di depressione erano impedimenti per un'eccellente salute mentale nel campione.

"Gli operatori sanitari che trattano individui con disturbi d'ansia devono considerare i problemi di salute fisica e l'isolamento sociale dei loro pazienti nei loro piani di trattamento", ha detto Ryckman.

I ricercatori hanno esaminato un campione rappresentativo a livello nazionale di 2.128 adulti residenti in comunità canadesi che avevano un disturbo d'ansia generalizzato a un certo punto della loro vita. I dati sono stati tratti dal Canadian Community Health Survey-Mental Health di Statistics Canada.

Fonte: Università di Toronto / EurekAlert