In che modo la condivisione della tua storia sui social media influenza le tue emozioni
Agli umani piace condividere storie di vita con gli altri. E la capacità di condividere notizie personali, sia positive che negative, è esplosa nell'ultimo decennio, in particolare tramite i social media e gli SMS.
Tuttavia, la ricerca esistente sulla "condivisione sociale" - o l'atto di raccontare agli altri gli eventi importanti della nostra vita - è stata limitata alle interazioni personali o faccia a faccia.
Un nuovo studio esplora cosa succede quando le persone condividono tramite i nuovi media.
I ricercatori dell'Università del Wisconsin, Madison hanno studiato le seguenti domande di ricerca:
Quali media scelgono le persone per condividere i loro importanti eventi personali? Come si sentono quando condividono questi eventi in ambienti mediati privi di segnali non verbali come gli abbracci o il cinque?
"La condivisione sociale è molto diffusa", ha detto l'autore dello studio Catalina Toma. "È quasi come se l'evento non fosse nemmeno reale finché non lo dici a qualcuno."
Lo studio, condotto dalla studentessa laureata Mina Choi e Toma, comprendeva 300 studenti universitari dell'Università del Wisconsin, Madison.
I partecipanti hanno tenuto traccia di come la condivisione ha influenzato le loro emozioni tenendo un diario quotidiano, in cui hanno annotato ciò che hanno condiviso, dove lo hanno condiviso e come si sono sentiti sia dopo l'evento che dopo la condivisione.
I risultati mostrano che quasi il 70% della condivisione sociale nello studio è avvenuta tramite un qualche tipo di media, sia che si tratti di messaggi di testo, telefonate, Facebook o Twitter.
Toma, che studia l'auto-presentazione online e come il benessere emotivo è influenzato dai social media, ha detto che le persone usano telefoni, messaggi di testo e social media per connettersi con gli altri in "modo sostanziale".
Inoltre, i partecipanti hanno scelto strategicamente i media in grado di soddisfare i loro bisogni psicologici.
Quando si verificano eventi positivi, le persone hanno preferito condividere tramite SMS e Twitter, perché entrambi i media sono facilmente accessibili dagli smartphone e non sono intrusivi in quanto i partner di comunicazione non devono rispondere immediatamente.
"Quando succede qualcosa di positivo, vuoi dirlo subito", ha detto Toma.
Quando si verificano eventi negativi, le persone potrebbero giustificare l'interruzione dei loro partner e preferire l'uso del telefono, un mezzo più invadente.
"Spesso senti le persone dire che quando il telefono squilla, è una brutta notizia. I nostri dati lo supportano. "
Choi e Toma hanno anche scoperto che la condivisione sui social tramite i media ha migliorato il tono emotivo dell'evento. La condivisione di un evento positivo ne ha aumentato l'impatto, un effetto noto come capitalizzazione.
"Dirlo a qualcuno ti rende ancora più felice."
Ma se ti senti triste perché hai avuto un pessimo viaggio dal dentista o hai litigato con il tuo coniuge e pubblichi qualcosa su Facebook, non ti sentirai meglio. Indipendentemente dal tipo di media utilizzati dallo studio per condividere cattive notizie, si sono sentiti peggio (sebbene la condivisione per telefono avesse il minimo effetto negativo).
"Il loro effetto negativo si è aggravato", ha detto Toma. "La condivisione lo rende più reale."
"Esaminare il modo in cui le persone condividono i loro importanti eventi personali attraverso i nuovi media e come si sentono di conseguenza è un'opportunità d'oro per imparare come funzionano gli esseri umani".
Fonte: Università del Wisconsin, Madison
