La TV / i videogiochi in camera da letto possono causare problemi ai bambini

Una nuova ricerca suggerisce che quando un bambino ha una TV o un videogioco in camera da letto, possono verificarsi conseguenze negative.

Gli investigatori della Iowa State University hanno scoperto che l'accesso in camera da letto alla TV o ai videogiochi ha portato i bambini a passare meno tempo a leggere, dormire o partecipare ad altre attività. A loro volta, questi bambini non andavano altrettanto bene a scuola ed erano maggiormente a rischio di obesità e dipendenza da videogiochi.

Douglas Gentile, autore principale e professore di psicologia, afferma che la ricerca mostra che la posizione dell'accesso ai video è davvero importante per i bambini.

I ricercatori sono stati in grado di monitorare gli effetti dannosi per un periodo compreso tra sei mesi e due anni. Hanno anche scoperto che i bambini con i media della camera da letto guardavano programmi e giocavano ai videogiochi più violenti, il che aumentava i livelli di aggressività fisica.

Gentile dice che è logico che la maggior parte dei genitori non sia pienamente consapevole di ciò che sta accadendo a porte chiuse.

Lo studio appare sulla rivistaPsicologia dello sviluppo.

"Quando la maggior parte dei bambini accende la TV da sola in camera da letto, probabilmente non guarda programmi educativi o giochi educativi", ha detto Gentile. "Mettere una TV in camera da letto offre ai bambini l'accesso 24 ore su 24 e in un certo senso la privatizza, quindi come genitore controlli meno e controlli meno il loro uso."

Lo studio utilizza i dati dei precedenti studi di Gentile sul tempo di visualizzazione e sui contenuti multimediali. Il nuovo studio ha scoperto che avere dei media in camera da letto cambia in modo significativo la quantità di tempo che i bambini trascorrono con i media e cambia il contenuto che visualizzano. Inoltre, l'accesso alla camera da letto cambia anche ciò che i bambini non fanno, come leggere.

Gli investigatori ritengono che alcune delle nuove scoperte riflettano l'ambiente dei media digitali.

Diversi studi hanno monitorato i cambiamenti nel tempo di visualizzazione dei bambini. Gentile afferma che il numero continua a crescere, avvicinandosi alle 60 ore settimanali che i bambini trascorrono davanti agli schermi.

Studi nazionali mostrano che oltre il 40% dei bambini, dai quattro ai sei anni, ha una TV in camera da letto e una sostanziale maggioranza dei bambini di età pari o superiore a otto anni ha una TV o una console per videogiochi in camera da letto.

Sebbene questo studio abbia esaminato specificamente TV e videogiochi in camera da letto, Gentile si aspetta che gli effetti siano gli stessi, se non più forti, dato l'accesso che i bambini hanno ora ai dispositivi digitali.

Ha parlato con i genitori preoccupati per l'uso dei media digitali da parte dei loro figli o per il modo migliore per stabilire dei limiti. Le loro preoccupazioni vanno dai bambini che accedono a contenuti discutibili alla risposta nel cuore della notte a messaggi di testo o avvisi sui social media, ha detto.

È una sfida che Gentile dice che anche lui ha affrontato come genitore, ma incoraggia gli altri a tenere i media fuori dalla camera dei loro figli. Potrebbe causare una battaglia a breve termine, ma porterà benefici ai bambini a lungo termine.

"È molto più facile per i genitori non permettere mai una TV in camera da letto che toglierla", ha detto. "È una domanda che ogni genitore deve affrontare, ma c'è una semplice risposta di due lettere. Quella risposta di due lettere è dura, ma ne vale la pena. "

Può essere naturale che i genitori si chiedano perché una TV in camera da letto sia diversa da qualsiasi altra stanza della casa.

Gentile dice che si tratta di facilità di accesso. Non esiste un collegamento diretto tra la presenza fisica di una TV e voti bassi. Piuttosto, i media in camera da letto rendono più facile per i bambini passare più tempo a guardare o giocare, il che sostituisce altre attività benefiche e salutari.

Ad esempio, i ricercatori hanno monitorato i bambini per un periodo di 13 e 24 mesi e hanno scoperto che i media in camera da letto (sia TV che videogiochi) hanno aumentato il tempo totale sullo schermo, che ha influenzato indirettamente i voti scolastici.

I dati indicavano una spiegazione: studenti dalla terza alla quinta elementare che passavano più tempo a guardare la TV, trascorrevano meno tempo a leggere. Secondo lo studio, l'aumento del tempo sullo schermo era anche associato a un più alto indice di massa corporea, aggressività fisica e sintomi di dipendenza da videogiochi.

“Sappiamo da decenni di ricerca sulla dipendenza che il predittore numero 1 di dipendenza è l'accesso.

"Non puoi essere dipendente dal gioco d'azzardo, se non c'è posto per giocare", ha detto Gentile. "L'accesso è certamente la porta per un'ampia gamma di effetti, sia positivi che negativi."

Fonte: Iowa State University