Annegare i dolori in una ... melodia? La neuroestetica della musica
Neuroestetica è lo studio relativamente recente di domande come "Perché ci piacciono le cose che ci piacciono?" e "Perché alcune persone trovano una cosa piacevole mentre altri la trovano spaventosa?" Si è concentrato su questioni come la creatività, l'elaborazione visiva e motoria negli artisti visivi e i vari fattori coinvolti nei domini creativi.
Molti di questi studi hanno esaminato la musica e l'attività neurale che si verifica quando ascoltiamo e valutiamo ciò che sentiamo.
Salimpoor e Zatorre (2013) hanno esaminato una serie di studi di ricerca che esaminano gli effetti della musica sull'attività cerebrale; in particolare attività che riguarda la sensazione di piacere. L'evidenza era chiara: non solo la musica aumenta il nostro senso di piacere, ma c'è anche un'attività della dopamina in previsione della musica che "ci tocca".
Ma è qui che sta la parte difficile: questo effetto è degno di nota solo quando è la musica che scegliamo, altrimenti non si applica. Quando lo sperimentatore ha scelto la musica che ha trovato stimolante, i partecipanti non hanno sperimentato la sensazione desiderata o l'effetto "brividi".
Quindi, la domanda rimane: perché le persone si emozionano con alcune canzoni ma non con altre? La risposta non è chiara.
Background culturale, attività neurale precedentemente rinforzata, interpretazioni soggettive, esposizione a determinate sequenze di suoni e molte altre variabili entrano in gioco. La nozione di soggettività nella valutazione dell'arte è qualcosa che richiede ancora molta esplorazione.
Tuttavia, nonostante l'incertezza sul perché la sensazione piacevole della musica non sia un processo assoluto e oggettivo, c'è un punto importante che dovremmo sottolineare. Il messaggio chiaro a cui possiamo aggrapparci è che la musica suscita emozioni gratificanti, simili a quelle coinvolte in comportamenti di dipendenza che si rafforzano nel tempo.
Questa informazione, sebbene intuitiva in una certa misura, può essere più utile quando si discute l'argomento delle capacità di affrontare i sintomi della depressione, "intorpidimento emotivo" e recupero dalla dipendenza chimica.
Uno degli obiettivi nello sviluppo di un piano di trattamento per i disturbi depressivi e l'abuso di sostanze è quello di elaborare una serie di capacità di coping a cui è possibile accedere facilmente quando ci si sente "come se nulla portasse sentimenti di gioia". Gli individui chimicamente dipendenti spesso riferiscono che la sensazione di intorpidimento e anedonia può essere rapidamente evitata usando droghe o altre fonti di gratificazione immediata.
Ovviamente, il problema è che insieme al senso di piacere arrivano altre conseguenze indesiderate. È qui che entrano in gioco i risultati di questi studi neuroestetici: quando si contemplano modi per rispondere a un diminuito senso di piacere, la conoscenza di come la musica può farci sentire bene è utile. Il passaggio a questo modo privo di rischi di provare piacere può essere incorporato nelle metodologie di trattamento per le condizioni associate a una diminuzione del senso di ricompensa emotiva.
Detto questo, dobbiamo stare attenti a non implicare che la forte reazione neurologica e fisica a sostanze e altri comportamenti di dipendenza possa essere ridotta e paragonata all'effetto dell'ascolto di una canzone di David Bowie o Shakira. Tuttavia, sapere che la musica è un'esperienza altamente gratificante è un utile promemoria quando si discute di modi per sostituire le abitudini distruttive o quando si sviluppa una serie di strumenti che aiutano a gestire i sentimenti di depressione.
Riferimento
Salimpoor, V.N .; Zatorre, R.J. (2013). Interazioni neurali che danno origine al piacere musicale. Psicologia dell'estetica, della creatività e delle arti, 7, 62-75. doi: 10.1037 / a0031819
