Il meglio dei nostri blog: 4 dicembre 2018

Le vacanze possono essere un momento da attendere con ansia e può essere un momento da temere. Per questo in quest'ultima categoria, riesci a trovare un modo per ritagliarti del tempo per te stesso?

Pensa come setacciare le cose inutili per trovare i gioielli delle vacanze o creare la tua vacanza.

Forse sono le luci natalizie o le coccole con un buon libro e una tazza di cioccolata calda.

Forse è il periodo dell'anno in cui decidi di fare volontariato.

Forse si tratta di programmare sessioni di cura di sé che coinvolgono cose come meditare, prendere un caffè con un amico o cercare una terapia.

Le vacanze possono essere stressanti. Ma può anche essere divertente, gioioso e persino rilassante.

Come ogni altra cosa, è quello che ne fai.

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