Matrimonio contro sanità mentale

Mio marito ed io stiamo crescendo il nostro primo bambino insieme; lei ha 10 mesi. Siamo rimaste incinte durante la nostra luna di miele e stiamo insieme solo da circa 2,5 anni. Abbiamo anche preso e trasferito dall'Arizona alla Pennsylvania per essere più vicini alla mia famiglia e abbiamo programmato di rilevare la mia azienda di famiglia. Bene, quando siamo arrivati ​​qui, mio ​​padre ha deciso che non era pronto per andare in pensione, quindi stiamo entrambi lottando per tirare avanti con lavori part-time a bassa retribuzione (inferiore a quello che abbiamo fatto in Arizona). Abbiamo speso una fortuna per trasferirci qui e don Non devo voltarmi e tornare indietro (né voglio. Mai.) Io e mio marito litighiamo quasi ogni giorno. Per soldi. Su di lui che vuole tornare indietro per essere vicino alla sua famiglia. Su di lui che mi chiama grasso. Su di lui che mi prendeva in giro di fronte alla mia famiglia. Sul fatto che abbia un atteggiamento negativo nei confronti di questa città, questa casa, questo mercato del lavoro. Per me che impazzisco per aver ripulito dopo di lui. Su di me che ho bisogno di prendere una macchina così posso avere la mia vita e farla franca con il bambino per alcune ore e rinfrescarmi. Oltre a pensare che è pigro per non aver speso più tempo ed energie alla ricerca di un lavoro meglio retribuito. Lo accuso di non provarci perché credo che voglia fallire e tornare in Arizona. Ammette che a volte si sente così, ma poi ci riconciliamo e lui piange e mi dice che mi ama e vuole restare e farlo funzionare. A volte mi urla che, dato che ho un'istruzione migliore, dovrei essere io a lasciare la casa e ottenere un lavoro migliore con i benefici in modo che possa rimanere a casa con il bambino. Mi sento ingiusto, dal momento che ho aspettato tutta la mia vita e ho risparmiato per avere un bambino e voglio stare a casa con lei e allattare mentre lavoro part-time da casa. Posso pagare i miei conti e sto bene; ma sono stanco di recuperare le bollette che non può permettersi di pagare per noi. Inoltre non offre alcun aiuto per pagare le utenze o il mutuo, insistendo sul fatto che è giusto perché paga la spesa, l'assicurazione dell'auto e il pagamento dell'auto. (Non volevo una macchina nuova e mi risentiva per aver comprato qualcosa che non potevamo permetterci.) Siamo sopra le nostre teste e, onestamente, mi sento come una mamma single con un fastidioso coinquilino che fa casini, mi stressa e non lo fa paga la sua parte. Credo nell'amore e voglio farlo funzionare. Voglio davvero provare, ma mi sento così sopraffatta e ansiosa. Ho una storia di ansia e attacchi di panico e non voglio che le cose vadano così male. Ho paura e non so se questo matrimonio e la mia sanità mentale possano essere salvati entrambi.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

"Il matrimonio contro la sanità mentale" può essere una scelta sbagliata. L'implicazione è che mantenere la tua sanità mentale può comportare la fine del tuo matrimonio. Sulla base della tua lettera, non vi è alcuna indicazione che tu abbia provato metodi alternativi di risoluzione. Quindi è abbastanza prematuro considerare di porre fine al tuo matrimonio.

Tu e tuo marito litigate, ma non dovreste presumere che il matrimonio sia finito. È un momento stressante a causa del tuo recente trasferimento e della mancanza di stabilità finanziaria. Una volta che uno di voi avrà trovato un lavoro stabile, probabilmente ci saranno meno tensione e litigi.

Sospetto che tuo marito sia infelice per essersi trasferito per stare vicino ai tuoi genitori. Posso certamente capire perché preferiresti essere vicino ai tuoi genitori ma posso anche capire perché tuo marito non sarebbe felice di essere così lontano da casa sua.

In un matrimonio o una coppia, spesso una persona ha più potere dell'altra e attraverso il potere, la manipolazione o la sottile pressione il partner più forte ottiene la sua strada. Il partner più debole, pur avendo ammesso, non accetta semplicemente di aver acconsentito. Silenziosamente si risentono di aver perso. Questo risentimento cresce come se si aggiungessero soldi a un conto di risparmio. Spesso trapela o può essere improvvisamente rilasciato con il matrimonio che finisce con il divorzio. Forse tuo marito si risente per il trasferimento in Pennsylvania. Ti ama ma potrebbe non essere felice di vivere così lontano da casa sua. Queste sono tutte questioni che esaminerei se fossi in consulenza con me.

La tua relazione potrebbe trarre grandi vantaggi dalla consulenza matrimoniale. Se non è disposto a partecipare alla consulenza matrimoniale, allora dovresti partecipare alla terapia individuale. Un terapista potrebbe aiutarti a ridurre i tuoi livelli di ansia e insegnarti capacità di risoluzione dei problemi efficaci. Un terapista valuterà anche come entrambi potreste contribuire ai problemi del vostro matrimonio.

Il matrimonio è un accordo legalmente vincolante. Tuo marito è anche il padre di tuo figlio. L'obiettivo finale dovrebbe essere quello di salvare il matrimonio. La consulenza matrimoniale ti offre l'opportunità di esaminare la relazione in un ambiente favorevole con un professionista qualificato che può insegnarti come risolvere i conflitti in modo produttivo. Lo consiglio vivamente. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle
Blog sulla salute mentale e sulla giustizia penale