Io non so cosa fare

Sto rapidamente destabilizzando il mio umore è diventato incontrollabile, ho parlato con il mio terapista / medico o qualsiasi altra cosa e hanno detto che mi avrebbero tenuto dove sono per quanto riguarda i farmaci. Mesi fa ero in un ospedale psichiatrico e mi avevano assunto tre diversi farmaci e mi sentivo un po 'bene, ma ora prendo solo un risperidone da 1 mg e non fa più niente. Ero su litio, ativan e seroquel, prima di avere un esaurimento nervoso e un'overdose prima che mi togliessero il farmaco. Sento davvero il bisogno di tornare su un anti-ansia e stabilizzatore dell'umore, forse anche anti-depressivo. Il fatto è che a nessuno interessa quello che ho da dire e la mia famiglia è fondamentalmente tossica, mi dicono "tutti si arrabbiano, affrontatela". Sto finalmente cercando aiuto online prima di finire per uccidere un gruppo di persone e questo si trasforma in una tragedia in piena regola. Cosa faccio quando nessuno mi ascolta? Non tornerò in quell'ospedale psichiatrico perché è stata una perdita di tempo e denaro. Ho bisogno di farmaci ma a nessuno importa finché non finisco per fare qualcosa di completamente folle. A nessuno interessa quello che ho da dire a meno che non sia una situazione di crisi in piena regola. Tutti pensano che io stia bene, ma in realtà sto passando un brutto periodo e voglio uccidere persone, bruciare edifici, fondamentalmente cercare di portare la seconda venuta. Come posso trovare qualcuno che ascolti e mi faccia mettere una pillola che funziona davvero?

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 12/09/2019

UN.

Stai assumendo farmaci, il che significa che qualcuno te li ha prescritti. Dovresti contattare il medico curante e riferire che quello che stai assumendo non funziona e che hai bisogno di qualcosa di diverso. Ciò non significa necessariamente che devi tornare all'ospedale psichiatrico. Significa solo che devi contattare il medico prescrittore e informarlo delle tue circostanze.

Un'altra opzione è contattare il medico di base. Anche se non sono il medico prescrittore originale, possono apportare modifiche al medicinale.

Potrebbe esserci un centro comunitario di trattamento della salute mentale a cui puoi rivolgerti per chiedere aiuto. Molte comunità li hanno. Chiama per avvisarli di cosa sta succedendo. Dovrebbero essere in grado di aiutarti a soddisfare le tue esigenze.

Un'altra opzione da considerare è contattare il team locale per le crisi di salute mentale e avvisarlo di come ti senti. Possono aiutarti immediatamente. La chiave è che devi dire loro come ti senti in modo che sappiano che si tratta di un'emergenza e che sei sull'orlo di un comportamento pericoloso. Le squadre di crisi sono tipicamente composte da una varietà di professionisti della salute mentale, inclusi psichiatri. Gli psichiatri prescrivono farmaci e potrebbero essere in grado di apportare modifiche ai farmaci per aiutarti a sentirti più stabile.

Se non esiste un team di emergenza nella tua comunità, potrebbe esserci una struttura di emergenza in cui puoi essere valutato per il trattamento.

Capisco che non desideri tornare all'ospedale psichiatrico, ma se non ci sono altre opzioni, possono fornirti l'assistenza più immediata. Dato che sei stato in precedenza in ospedale, potrebbero essere nella posizione migliore per aiutare, conoscono il tuo caso. Possono trattare i tuoi sintomi e aiutarti a stabilizzarti. Avere una valutazione in ospedale non significa che sarai ricoverato in ospedale. Significa che ti forniranno assistenza di emergenza in modo che tu ti senta subito meglio.

Se sai che qualcosa non va e che sei a rischio di comportamenti pericolosi, è imperativo che cerchi assistenza di emergenza. Se dovessi fare del male a qualcuno, probabilmente finiresti in prigione. Se dovessi uccidere qualcuno, potresti essere incarcerato per il resto della tua vita. Se ti fermi e pensi alle conseguenze delle tue potenziali azioni, ti renderai conto dell'importanza di cercare aiuto ora e di non aspettare che sia troppo tardi.

L'ultima cosa al mondo che vuoi fare è andare in prigione. La prigione è un posto orribile e non vuoi rischiare di finire lì semplicemente perché hai scelto di non cercare aiuto, quando ne avevi più bisogno. Le carceri forniscono cure per la salute mentale, ma la qualità dell'assistenza è inferiore alla media. Ciò è principalmente dovuto al fatto che le carceri non sono ospedali. Il loro scopo principale è la punizione.

Sì, andare in ospedale potrebbe non essere quello che vuoi fare, ma è sicuramente meglio di quello che potrebbe accadere se "uccidessi persone, bruciassi edifici" ecc. Sii proattivo, ottieni l'aiuto di cui hai bisogno ora e fai quello che hai fare per impedire a te stesso di assumere comportamenti pericolosi che potrebbero portare alla perdita della tua libertà. Buona fortuna e per favore stammi bene.

Dott.ssa Kristina Randle