PTSD dopo la scomparsa del padre

Non ho mai conosciuto mio padre. Quando avevo 12 anni (2007) la mia famiglia perduta (da parte di papà) contatta me e mia madre. Ci dicono che mio padre è scomparso dopo aver ricevuto la sua lettera di suicidio per posta. Lo hanno cercato, ma non hanno mai trovato il suo corpo. Da allora, mi è stato diagnosticato un disturbo d'ansia generalizzato.Anche se mia madre aveva notato che avevo un leggero disturbo d'ansia da giovane, ma gli attacchi di panico sono aumentati negli ultimi anni (dal 2011).

Mi commuovo molto parlando della scomparsa di mio padre. A volte sento che mi sto trasformando in lui: allontano le persone e sento che potrei uccidermi o scomparire. Non ho molte speranze per il mio futuro; Lo prendo giorno per giorno e non riesco a visualizzare la mia laurea. Ho scoperto che mi lenisco da solo facendo oscillare il mio corpo. I miei sogni sono vividi e realistici e ho difficoltà a distinguerli dalla realtà. Ho un problema di memoria perché non ricordo quello che dico e tendo a raccontare nuovamente le cose alle persone. Per favore, dammi un'idea di quello che sto passando. Grazie.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Sembra che tu stia vivendo una combinazione di ansia e depressione. I tuoi sintomi potrebbero essere stati attivati ​​dopo aver appreso della scomparsa di tuo padre.

In assenza di trattamento, i disturbi d'ansia tendono a peggiorare nel tempo. Questo sembra essere stato il tuo caso. L'ansia era un problema per te da giovane, ma da allora si è trasformata in attacchi di panico, una forma più grave di ansia. Gli attacchi di panico spesso derivano dall'idea fondamentale di perdere il controllo. Il fatto che tuo padre sia scomparso e che il suo corpo non sia mai stato recuperato, potrebbe essere al centro della tua ansia.

Psicologicamente, l'idea di un genitore che scompare e non viene mai trovato è spaventosa; è una completa perdita di controllo.

I tuoi sintomi interferiscono in modo significativo con la tua vita e quindi richiedono un trattamento immediato. L'ansia e gli attacchi di panico sono generalmente trattati con psicoterapia e farmaci o una combinazione di entrambi. I farmaci anti-ansia sono piuttosto potenti e possono ridurre significativamente i sintomi. Non dovresti aspettare per cercare aiuto. Più a lungo aspetti, è probabile che peggiorino i tuoi sintomi.

Sei preoccupato di trasformarti in tuo padre, ma con il trattamento adeguato, quella paura scomparirà. In questo momento, hai il potere di decidere di farti curare. Questa decisione significherebbe che stai prendendo le misure necessarie per riprendere il potere e controllare la tua vita. Spero che seguirai il mio consiglio. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle