Ho mentito sugli abusi sessuali quando ero giovane e non posso perdonarmi
Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8Ho mentito sull'abuso sessuale, ho inventato una falsa storia di una persona a caso che abusava sessualmente di me quando avevo 12 anni. A sua volta, mio padre è impazzito da quando ho detto la bugia ai miei genitori tre anni fa. Ha lasciato il lavoro e si è completamente chiuso. Mi prendo così tanta colpa per tutto questo. Ho iniziato a drogarmi, sono diventato depresso e ho abbandonato il liceo prima di dire loro la bugia. Ai miei amici è stata detta prima la bugia. Mi ha mangiato. Fortunatamente ho smesso di abusare di droghe e sono al college, ma con mio padre che sta impazzendo non sto andando alla grande a scuola. La mia autostima è così bassa e ho sviluppato abitudini orribili, ha iniziato a peggiorare quando ho avuto una relazione romantica. Stare con una persona per quasi due anni mi ha fatto valutare seriamente me stesso. E questa immagine che sento di potray. Mi sento come una persona terribile. Ho ammesso la bugia e tutti mi accettano ancora, ma io non lo accetto affatto. Sono anche ossessionato dagli oroscopi che in fondo so che è un carico di merda. Uso letteralmente una pallina magica 8 online per rispondere a domande sul futuro. Se sarò in grado di stare bene, se vengo accettato, se il mio partner mi ama davvero. È il peggio quando io e il mio partner litighiamo. Ho speso un bel po 'di soldi per sensitivi e letture online. Ho iniziato a credere molto nella superstizione che so che in fondo non è nemmeno reale. Sono già stato da un terapista in passato, ma non vorrei fargli sapere nulla della menzogna o del passato. A quel tempo stavo ancora recitando la menzogna. Prima in mezzo a tutto ciò non avevo un'ossessione per gli oroscopi o le palline magiche 8, pensavo di sapere cosa stavo facendo anche se bevevo e facevo droghe intorno ai 15-17 anni.Anche la mia relazione romantica ha catturato tutta la mia attenzione, Non posso stare lontano e fare tutto il possibile per farlo funzionare. Tutti sembrano ancora preoccuparsi di me, ma io davvero, davvero, non sento di meritare seriamente di essere curato. Onestamente l'unica cosa che mi ha fatto andare avanti è la relazione romantica. Aiuto?
UN.
Se tutti ti hanno perdonato, allora devi perdonare te stesso. I bambini non sono ritenuti responsabili delle loro azioni perché sono sottosviluppati, immaturi e privi di senso di responsabilità. Quell'incidente è successo quando avevi 12 anni. Eri solo un bambino.
Sono curioso di sapere se i tuoi genitori hanno cercato o meno aiuto psicologico per te dopo l'incidente. In caso contrario, dovrebbero averlo. Qualunque cosa ti abbia motivato a mentire sugli abusi sessuali avrebbe dovuto essere esplorata nella consulenza. Forse è per questo che continui a lottare, perché devi ancora affrontare questo problema nella consulenza. Il fatto che tu abbia provato la consulenza ma non abbia rivelato informazioni chiave al tuo terapeuta suggerirebbe anche che questo problema deve ancora essere affrontato in modo efficace.
La mia raccomandazione è la consulenza. È imperativo che tu sia il più disponibile possibile con il tuo terapista. Più informazioni fornisci al tuo terapista, più lui o lei può aiutarti. La consulenza non sarà efficace se nascondi la verità.
Un'altra opzione da considerare è la terapia familiare. Tuo padre continua a lottare con quello che è successo, quindi forse la terapia familiare potrebbe aiutare. Si prega di fare attenzione.
Dott.ssa Kristina Randle
