I cinque elementi chiave per la felicità di Carl Jung
Adoro leggere Carl Jung, lo psichiatra svizzero accreditato per essere lo sviluppatore di psicologia analitica.
Mi piace particolarmente il suo libro Ricordi, sogni, riflessioni. Il suo lavoro è molto impegnativo, tuttavia, quindi per ottenere la mia correzione per Jung, ho letto anche un sacco di interviste che ha rilasciato e che sono state stampate nella raccolta C.G. Jung parlando. Sono una lettura affascinante.
Nel 1960, il giornalista Gordon Young chiese a Jung: "Quali consideri fattori più o meno fondamentali che contribuiscono alla felicità nella mente umana?"
Jung ha risposto con i cinque elementi seguenti ...
1. Buona salute fisica e mentale.
2. Buone relazioni personali e intime, come quelle del matrimonio, della famiglia e delle amicizie.
3. La facoltà di percepire la bellezza nell'arte e nella natura.
4. Livelli di vita ragionevoli e lavoro soddisfacente.
5. Un punto di vista filosofico o religioso in grado di affrontare con successo le vicissitudini della vita.
Jung, sempre attento al paradosso, ha aggiunto:
“Tutti i fattori che generalmente si presume contribuiscano alla felicità possono, in determinate circostanze, produrre il contrario. Non importa quanto ideale possa essere la tua situazione, non garantisce necessariamente la felicità. "
Non ero assolutamente d'accordo con Jung su un punto. Ha detto: "Più cerchi deliberatamente la felicità, più sei sicuro di non trovarla."
Lo so, Carl Jung contro Gretchen Rubin, chi è l'autorità? Ma sebbene molte grandi menti, come John Stuart Mill, sostengano lo stesso punto di Jung, non sono d'accordo.
Almeno per me, più sono consapevole della felicità, più divento felice. Prendi i cinque fattori di Jung. Cercando deliberatamente di rafforzare quegli elementi della mia vita, mi rendo più felice.
Diversi mesi fa, ho pubblicato un'intervista con lo scrittore e umorista Andy Borowitz, e ho anche collegato il podcast di una storia che ha raccontato, La volta che sono quasi morto (una storia vera). Poiché le persone hanno risposto così calorosamente alla storia, ho suggerito ad Andy di prendere in considerazione la possibilità di pubblicarla in forma scritta - e l'ha fatto! An Unexpected Twist è il singolo Kindle numero 1. È divertente e anche profondamente commovente. Amo qualsiasi stella d'oro, quindi devo ammettere che ho avuto un grande successo quando, in un'intervista sul sito del New Yorker, Andy ha detto che gli avevo dato una spinta a scriverlo. Conto alla rovescia fino al 1 marzo! Se The Happiness Project può rimanere sulla lista del New York Times per altri otto giorni, sarà lì per un anno intero. Sì! Un anno. Sorprendente. Quindi, se stai pensando di acquistare il libro, vai avanti…. Ordina la tua copia.
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