Perché il mio terapista agisce in questo modo?

Dagli Stati Uniti: vedo la mia T da circa due anni a intermittenza. Il motivo per cui sono qui è perché la mia T sembra irrequieta durante ogni sessione. Ciò che intendo con questo è che trascorre il 50% del suo tempo armeggiando con le sue fedi nuziali o l'altro 50% passandosi le mani tra i capelli.

So che le persone fanno cose del genere mentre parlano indipendentemente dal tempo, sono un professionista qualificato o no, ma lo fa costantemente e non è come un semplice mettere i capelli dietro l'orecchio dal viso, lui li tira sempre indietro come se lo mettessero dentro una coda di cavallo o farla scorrere con entrambe le mani e ancora, se non lo fa, si toglie la fede nuziale e ci gioca con la mano opposta per diversi secondi prima di rimetterla. Alcuni comportamenti più strani sono che rispecchia sempre le mie posizioni di seduta e se li cambio lo fa anche lui poco dopo. Per dirla chiaramente, sembra più animato di me l'80% delle volte e non so perché non so se sia una tecnica o solo la sua personalità. Sono stato in terapia prima e gli altri due che ho visto erano molto stazionari, l'esatto opposto della mia T ora.

Infine sembra dirmi sempre che abbiamo cose in comune e da quello che mi ha detto molte delle nostre esperienze passate e anche alcune delle nostre storie mediche sono di nuovo abbastanza simili, non so se questa sia una tecnica per legare o se lui e Sono proprio così simile.

Quindi la mia domanda è davvero: cosa sta facendo il mio terapista? Questi comportamenti sono necessari dopo che mi sono legato e mi fido di lui? Questi comportamenti e segnali corporei sono solo la sua personalità o mi manca qualcosa? Questo confronto costante di esperienze di vita, interessi e hobby è necessario ora o gli piace il fatto che condividiamo una buona quantità di somiglianze? Non direi che sono ossessionato da questo, ma dopo due anni di sessioni una volta alla settimana in cui entro in macchina e penso che humm fosse interessante, finalmente mi chiedo.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Non so come hai fatto a gestire questi comportamenti per due anni, dato che sono così fonte di distrazione e preoccupazione per te. La tua terapia dovrebbe essere un'opportunità per concentrarti su di te; non è il momento di chiedersi del terapeuta.

Non posso dirti cosa sta facendo il terapeuta. Posso solo dire che il comportamento che descrivi è molto insolito e un po 'preoccupante. Sebbene ci siano diversi stili di terapia, una buona pratica generalmente significa che il terapeuta mantiene dei buoni confini e condivide le informazioni personali solo se è necessario far avanzare la terapia.

Perché non parlarne direttamente? Chiedigli perché si agita così tanto e perché ritiene necessario condividere così tante informazioni personali. Digli che il suo comportamento ti mette a disagio e chiedigli di smetterla. Affermare te stesso può essere utile per la tua terapia.

Se non può o non vuole cambiare la sua presentazione, considera la possibilità di cambiare terapeuta. Anche se ora conosci e ti fidi del tuo terapista, potrebbe non essere adatto alle tue esigenze. Non perdere di vista il fatto che lo stai assumendo per aiutarti. Non dovresti aspettarti che lo aiuti. Spetta a lui pagare un altro terapista per farlo.

I migliori auguri.
Dr. Marie