Paura del sole?

Nell'ultimo anno circa il mio sviluppo psicologico è stato molto insolito (anche se lo è sempre stato). Ho iniziato a sviluppare un'enorme avversione per il sole. I miei occhi sono diventati incredibilmente sensibili alla luce, tanto che anche con gli occhiali da sole riesco a malapena a tenere gli occhi aperti a volte se il sole è troppo luminoso. Mi fa male la testa e mi sento stordito e debole. Comincio a sentirmi come se stessi perdendo il fiato. Ma gli effetti psicologici sono anche peggiori. Mi sento così vulnerabile ed esposto ogni volta che sono al sole. È come se fossi sotto questo enorme riflettore da cui non posso scappare, quindi vengo preso dal panico quando non c'è ombra nelle vicinanze. L'aria si fa densa e mi sento come se fossi intrappolata e soffocante.

Così ora mi ritrovo a trascorrere giorni e giorni intrappolato nella mia stanza con le mie finestre completamente coperte; Mi sento più sicuro quando nessun raggio di sole può passare. Fondamentalmente non ho una vita sociale e mi sento in imbarazzo ogni volta che sono con qualcuno al sole perché vedono quanto divento improvvisamente agitato e paranoico, anche se cerco di controllarlo. L'estate è diventata un incubo assoluto. (Dalla Serbia)

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Ci sono molte ragioni per cui la sensibilità al sole può avere effetto su di te, e consiglio vivamente un fisico completo il prima possibile. La sensibilità al sole può avere un effetto diretto sul benessere, ma la preoccupazione più immediata è che la mancanza di sole possa avere, forse, sintomi psicologicamente ancora più difficili.

Ti incoraggio a spiegare cosa sta succedendo a un medico e lui o lei sarà in grado di aiutarti a determinare cosa potrebbe causare la tua reazione.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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