Perché mi deprimo quando inizio una relazione?

Ho avuto 5 relazioni e attualmente ne ho una, ci frequentiamo solo da circa un mese e sono diventato davvero depresso, ho smesso di apprezzare le cose che mi piacevano e non sento alcuna motivazione per ottenere al mattino e sono così stanco tutto il tempo. Sono passato da così felice con questo ragazzo a temere assolutamente la menzione del suo nome, non voglio più vederlo e ogni volta che mi parla o mi scrive mi viene la nausea. Non capisco perché ho sviluppato un odio nei suoi confronti quando un paio di settimane fa non riuscivo a smettere di parlare di lui. Questa non è la prima volta che succede. Nelle ultime tre relazioni ero più o meno ossessionato da questi ragazzi e poi come un interruttore mi deprimo e ho sviluppato un odio nei loro confronti. Tuttavia, una volta che ho rotto con loro, è come se non fosse mai successo niente e mi sento immediatamente rinfrescato e tornato alla normalità.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 5 dicembre 2018

UN.

So molto poco della tua situazione personale, quindi posso solo speculare. Le nuove relazioni sono spesso eccitanti, ma quell'eccitazione può svanire. All'inizio vi conoscete a malapena. Forse più impari sull'individuo, meno ti piace di loro. In questo modo, potrebbe essere che tu stia scegliendo le persone sbagliate.

È anche possibile che tu non sia pronto per una relazione. Gli anni dell'adolescenza sono un periodo turbolento. È un momento di autoesplorazione e così via. Potrebbe essere meglio evitare di uscire con qualcuno fino a quando non avrai una comprensione più profonda del tipo di persona che ti potrebbe piacere.

Poiché stai descrivendo uno schema ripetitivo del tuo comportamento, dovresti prendere in considerazione la consulenza. Hai anche detto di sentirti depresso nelle relazioni e questa non è la norma. Un terapista sarebbe nella posizione migliore per rispondere alle tue domande sulla relazione. Provaci. Buona fortuna e per favore stammi bene.

Dott.ssa Kristina Randle