Introspezione per blamers e shamers
Quando qualcosa va storto, non può mai essere un incidente, un atto casuale della natura, un semplice errore, una mancanza di giudizio o un momento di disattenzione. Non può nemmeno essere un reato. No, no, no, no, no! Deve essere un crimine.
Non è consentito che si verifichino incidenti. Mi avete sentito. Nessun incidente. Qualcuno deve essere incolpato. E, sorprendentemente, il dito è sempre puntato verso l'esterno.
- In un ingorgo? - "Questo non sarebbe successo se fossi stato pronto in tempo".
- Un apparecchio rumoroso? - "Se lo usassi bene, non farebbe quel rumore."
- Un problema di relazione? - "Vai al punto e aggiustalo invece di parlare così tanto!"
Non è un segreto che Hal sia una persona basata sulla colpa. Personalità di "tipo A" e perfezionista, è un tipo difficile da affrontare quando qualcosa va storto. Puoi contare di essere il bersaglio della sua rabbia se sei a breve distanza o se hai qualcosa a che fare con la sua frustrazione.
Hal non è il tipo di persona la cui rabbia potrebbe suggerire la necessità di un ordine di protezione. In effetti, ha disprezzo per chiunque voglia colpire una donna o distruggere una casa. È un ragazzo responsabile. Altri devono solo essere responsabili come lui.
Per lui tutto è giudizio. Bene o male. Giusto o sbagliato. Ha tolleranza zero per l'incuria, il ritardo o l'irresponsabilità. Fai quello che dovresti fare, nel modo in cui dovrebbe essere fatto e in tempo! Niente scuse!
Qualcuno come Hal può sciogliersi? Non subito. Tuttavia, ciò che può avviare il processo di cambiamento è un incontro spiacevole in cui inizia a pensare che forse ha fatto qualcosa di duro o doloroso.
Per Hal, è iniziato quando ha portato Jason, suo figlio di 8 anni, alla partita di softball. Quando arrivarono, Hal vide che il gioco era già iniziato. Naturalmente, ha incolpato Jason per "avergli fatto interpretare male" il programma, a causa dei suoi scherzi. Jason corse fuori dall'auto, con le lacrime agli occhi. Quando il suo allenatore gli ha chiesto perché fosse in ritardo, ha alzato le spalle: "Non lo so. Non faccio mai niente di giusto. "
In quel momento, qualcosa scattò.Hal ha riconosciuto quanto fosse dannosa la sua colpa per l'autostima di Jason. Sì, voleva che fosse più responsabile. Sì, voleva che fosse più attento. Ma non voleva rendere suo figlio infelice. In effetti, voleva rafforzare il suo orgoglio e il suo ego.
Ma una persona basata sulla colpa non cambia facilmente i suoi modi. Cercare qualcuno da incolpare era nel sangue di Hal. Era il suo modo di mantenere il controllo, cercando di sistemare le cose.
Nel corso del tempo, tuttavia, Hal ha imparato ad apprezzare che quando le cose vanno male, non è sempre necessario incolpare qualcuno. A volte il problema è solo situazionale (più traffico del previsto), organizzativo (l'invio era in ritardo), tecnologico (il sito web era inattivo) o la natura umana (le persone commettono errori).
Tuttavia, ci volle un po 'prima che Hal fosse disposto a esaminare le radici del suo bisogno di incolpare. Riflettere sul perché il controllo fosse così importante per lui. Per ricordare come si sentiva da bambino quando riceveva la colpa.
Hal non è mai diventato una persona introspettiva che amava approfondire la sua psiche. In effetti, ciò avrebbe richiesto un trapianto di personalità. Ma sicuramente c'è stato un processo di addolcimento. Un momento di relax. Un modo più leggero, meno biasimevole e vergognoso di guardare la vita e tutte le sue miriadi di problemi.
Il risultato: un Hal meno intenso, un figlio più felice, una moglie più rilassata. Non troppo malandato, direi.
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