Psychology Around the Net: 26 gennaio 2019
Psychology Around the Net di questa settimana prende in esame i bambini che prendono giorni di salute mentale, la definizione del ciclo relazionale e cosa può fare per la tua salute mentale, consigli di carriera per avere non solo una carriera di successo ma anche felice e altro ancora.
Godere!
Donne esortate a mettere la salute mentale sulla lista di controllo pre-concepimento: proprio come una dieta sana e una routine di esercizi fisici, mantenere un peso sano ed evitare il fumo e l'alcol, affrontare la sua salute mentale dovrebbe essere nella lista di controllo pre-concepimento di una donna. I ricercatori hanno scoperto che le donne che soffrono di depressione prima del concepimento hanno maggiori probabilità di soffrire di depressione dopo il parto, il che può, secondo la dottoressa Katrina Moss della University of Queensland School of Public Health, "avere un'influenza negativa sulla genitorialità" e influenzare i bambini esiti psicosociali.
Lascio sempre che i miei figli prendano giornate di salute mentale: a proposito di genitorialità, ecco la storia di una mamma su come ha scoperto che i bambini, proprio come gli adulti, possono trarre beneficio dai giorni di salute mentale.
Avere antenati stressati migliora la risposta immunitaria allo stress: un nuovo studio suggerisce che avere antenati regolarmente esposti a fattori di stress potrebbe migliorare la propria risposta immunitaria a fattori di stress e questi risultati suggeriscono che dovremmo considerare la storia familiare quando si cerca di prevedere o comprendere le implicazioni per la salute di stress.
Ho sentito qualcosa dopo aver riconfermato la mia casa, ma non era gioia: potrebbe non aver provato gioia, ma quello che ha provato è stato decisamente positivo e qualcosa di cui tutti possiamo trarre beneficio, specialmente quando sembra che non ci sia molto altro nella vita che ci dà quella sensazione in questo momento.
"Relationship Cycling" sta scherzando con la tua salute mentale: secondo una nuova ricerca pubblicata sulla rivista Relazioni familiari, le persone che si dedicano al "ciclismo relazionale" - rompere ripetutamente e tornare insieme - non stanno facendo alcun favore alla loro salute mentale. Sebbene possa creare intrattenere trame televisive, cinematografiche o di libri, nella vita reale provoca e / o aumenta stress, ansia e depressione e secondo il coautore dello studio Kale Monk dell'Università del Missouri-Columbia, gli alti e i bassi non ne valgono nemmeno la pena alla fine, poiché il ciclo relazionale era "collegato alla scarsa qualità delle relazioni, inclusa la riduzione della soddisfazione, dell'impegno e della comunicazione".
Qual è il miglior consiglio di carriera che hai ricevuto? Dai un'occhiata ai consigli che questi studenti, dipendenti e altri professionisti della carriera hanno ricevuto - e devono dare - per aiutarti a guidarti verso una carriera che porta felicità e realizzazione.
