Un modo divertente per dare forma al nuovo anno: scegli un tema di una sola parola
C'è un tipo di risoluzione che amo particolarmente: identificare un'idea, spesso riassunta in una sola parola, come tema generale per l'intero anno.
Mia sorella fa spesso questo tipo di risoluzione. Quest'anno il suo tema è "Romanzo". Un anno è stato l'anno di "Free Time", un altro è stato "Hot Wheels" - quell'anno, ha preso una macchina e ha iniziato a guidare; entrambi abbiamo lottato con la paura di guidare, che è stata molto più dura per lei, dato che lei vive a Los Angeles e io vivo a New York City. Se vuoi conoscere la mia paura di guidare, clicca qui.
Un altro mio amico fa la stessa cosa. Un anno, ricordo, era "Dark", un altro era "Make".
Un anno ho scelto "Bigger". Devo combattere la voglia di semplificare, di mantenere le cose gestibili; questa parola mi ricorderà di pensare in grande, di tollerare complicazioni, di aspettarmi di più da me stesso. Molte persone lavorano per semplificare la propria vita, ma io lotto contro la tendenza a semplificare troppo. Come ha osservato Albert Einstein, "Tutto dovrebbe essere reso il più semplice possibile, ma non più semplice".
Quest'anno ho scelto "Upgrade". Voglio portare molte aree della mia vita al livello successivo. Mi viene in mente uno dei miei passaggi preferiti, dall'apertura dell'affascinante romanzo di Norman Rush, Mating:
“C'era un tramonto opulento. Ero sotto un'acacia in fiore e mi sono venute in mente le parole "pioggia d'oro", seguite da un'ondata di sentimenti. La chiamo avidità, ma era più una sensazione di volere un surplus nella mia vita, di voler avere troppo di qualcosa, tanto per cambiare. Non volevo più essere una candidata, non per un dottorato o altro: volevo essere al livello successivo, dove le cose sarebbero venute da me, mi sarebbero maturate. È stato acuto. "
Amo questo passaggio perché descrive una sensazione che ho spesso provato, ma che non sono mai riuscito a esprimere a parole. Conosci questa sensazione di "volere un surplus", "voler avere troppo", dove "le cose sarebbero maturate per me"? Io e mia sorella a volte parliamo di "voler ricevere un regalo per posta", ma non è esattamente questo ...
Per iscritto Meglio di prima, il mio libro sul cambiamento delle abitudini, ho pensato ossessivamente alle abitudini. Ci sono molti temi di una sola parola che potrebbero aiutare qualcuno determinato a padroneggiare le proprie abitudini: Salute; Fine, Riposo; Gratuito (come in "free from french fries"); Adempimento, ecc.
Hai mai provato questo approccio scegli un tema? Ti ha aiutato a dirigere il tuo anno?
Sono affascinato dall'idea di avere più idee per i temi. Quale tema o parola sceglieresti?
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