5 suggerimenti per essere veramente produttivi alle tue condizioni
Naturalmente, lo stesso è probabilmente vero anche nel tuo collo dei boschi. Tutti noi abbiamo molte cose da fare e potremmo fare di tutto per fare le cose e stare al passo.
Ma come ha affermato il coach della leadership Tanya Geisler, CPCC, ACC, "fare cose non è intrinsecamente la stessa cosa che fare cose importanti, significative, che nutrono l'anima e compassionevoli".
"La produttività non è positiva se tutto ciò che sta creando è una vita frenetica e stanca", ha detto Ridler, che ha aiutato migliaia di donne in tutto il mondo a trovare il coraggio e la fiducia per dare vita alla loro creatività.
In altre parole, la produttività consiste nel fare le cose che ti soddisfano e nel farlo alle tue condizioni. Di seguito sono riportati cinque suggerimenti per aiutarti a essere veramente produttivo.
Definisci il desiderio più profondo.
"Essere produttivi richiede impegno, strategia e pianificazione, quindi è meglio che sia importante, significativo e connesso a un perché più grande", ha detto Geisler, che insegna alle donne come superare il complesso dell'impostore nella loro vita, lavoro e lavoro della vita. Sia lei che Ridler hanno sottolineato l'importanza di collegare l'attività o il progetto su cui stai lavorando a un desiderio sottostante.
Come ha detto Geisler, "Qual è la tua produttività che cerchi? Cos'è questo desiderio? A cosa serve? Perchè importa?"
Se stai lavorando a un progetto che non sembra avere un motivo più grande, Ridler ha suggerito di porsi queste domande:
- Cosa posso portare al progetto?
- Cosa può portarmi il progetto?
- Chi sono? Come posso impegnarmi in questo compito come espressione significativa di me stesso?
- Come posso portare la mia [creatività, efficienza, senso dell'umorismo, ecc.] In questo lavoro?
- In che modo questo progetto può servirmi e supportarmi? "Forse stai cercando più leadership o opportunità di apprendimento. Come puoi incorporarlo? Forse vuoi aggiungere al tuo portafoglio, revisione delle prestazioni o curriculum. Come può questo progetto farlo per te? "
Secondo Geisler, il tuo motivo potrebbe essere "voler essere più efficiente in modo da avere più tempi di inattività", il che onora il tuo valore di famiglia. O forse è "essere più produttivi in modo da avere spazio per attività filantropiche", ha detto.
Tuttavia, "se ti ritrovi a dedicare la maggior parte del tuo tempo a cose che non soddisfano i tuoi desideri sottostanti, potrebbe essere il momento per una profonda auto-riflessione e una nuova direzione", ha aggiunto Ridler.
Rendi belli i compiti noiosi.
"Se devi affrontare un compito che normalmente temi, rendilo bello", ha detto Carrie Klassen, che ha fondatoLa Pink Elephant School of Kind Business, e aiuta i lavoratori autonomi ad aiutare le professioni a far crescere le loro pratiche.
Ad esempio, ogni volta che Klassen deve organizzare le ricevute di spesa, accende una candela di cera d'api e sorseggia un tè profumato.Potresti aggiungere gocce di un olio essenziale di agrumi a una bottiglia d'acqua e spruzzare il tuo profumo preferito, ha detto.
Ottieni supporto.
"Sono un grande sostenitore di chiedere - e offrire - supporto", ha detto Geisler. "'Come posso supportarti' è il codice per 'ti amo' nel mio libro e lo chiedo, e fortunatamente mi viene chiesto, spesso."
Ad esempio, potresti fare il check-in con un partner responsabile ogni settimana, ha detto. Oppure potresti formare un gruppo di menti per ispirarti e supportarti, ha detto.
Celebrate i vostri successi.
"Così spesso ci concentriamo esclusivamente su ciò che non è stato fatto, giudicandoci duramente e creando un ambiente davvero stretto e stressante per la nostra produttività", ha detto Ridler. Invece, ha incoraggiato i lettori a celebrare ciò che hai realizzato.
Geisler ritiene inoltre che la celebrazione sia sottovalutata. Ha suggerito di celebrare i tuoi progressi e creare i tuoi marcatori, come celebrare la scrittura di 1.000 parole del tuo libro.
Inoltre, assicurati di celebrare il modo in cui tu volere celebrare. Come ha detto Geisler, questo potrebbe essere qualsiasi cosa, da champagne e stelle filanti a pause tranquille per assaporare la scintilla della motivazione dal completamento di un progetto appagante.
Conosci te stesso e abbi fiducia in ciò che funziona.
I tuoi mentori, i leader nel tuo campo e le persone che consideri incredibilmente di successo potrebbero avere molti fantastici hack di produttività, ha detto Geisler. Ma "il tuo il modo è il modo. "
La produttività è diversa per persone diverse. E solo tu conosci meglio te stesso.
Secondo Geisler, solo tu sai se hai bisogno di dormire di più o se devi svegliarti prima dell'alba. Solo tu conosci le tue idiosincrasie e se sei più creativo prima delle 9:00 o dopo le 21:00, ha detto.
L'unica persona che può definire cos'è veramente la produttività e come farlo al meglio è tu. Quindi prendi i suggerimenti ei trucchi che risuonano con te e getta il resto. Guarda sempre dentro.
