3 Idee sbagliate ampiamente condivise sul matrimonio

"... non c'è niente di buono o di cattivo, ma il pensiero lo rende tale." - Shakespeare,Frazione

Shakespeare sapeva di cosa stava parlando. Riguardo al matrimonio, se ciò che ne pensiamo è sbagliato, possiamo danneggiare gravemente la nostra relazione. Di seguito verranno descritti tre miti ampiamente creduti sul matrimonio:

• Non dovresti “lavorare” su un matrimonio.
• Il mio coniuge dovrebbe sapere come mi sento e cosa voglio: non dovrei doverlo dire.
• Non avrei dovuto accontentarmi; Mi merito di meglio.

Mito # 1: non dovresti dover "lavorare" su un matrimonio.

Le fiabe promuovono il mito del matrimonio felice e senza sforzo quando siamo in un'età impressionabile. Successivamente guardiamo film romantici e leggiamo romanzi con finali felici e contenti.

Di conseguenza, molte persone nutrono aspettative irrealistiche sul matrimonio. Passano più tempo alla manutenzione di un'auto, controllando la pressione dei pneumatici, cambiando l'olio e ottenendo le ispezioni consigliate, di quanto spendano per mantenere il loro rapporto più importante in buone condizioni.

Ovviamente noi umani siamo più complicati delle macchine. Abbiamo corpi infinitamente complessi da mantenere. Abbiamo anche sentimenti, modi diversi di pensare, speranze e sogni. E poi, quando metti insieme due di noi ...

Il romanticismo non dura automaticamente dopo il matrimonio. Ma investendo nel mantenimento periodico della vostra relazione, voi due potete continuare a godere dell'amore, dell'intimità e della passione ora e in futuro. Insieme, puoi creare e mantenere un matrimonio appagante che dura per il resto della tua vita.

Mito # 2: il mio coniuge dovrebbe sapere come mi sento e cosa voglio; Non avrei dovuto dirlo.

"Non avrei dovuto dirglielo. Dovrebbe sapere quello che voglio ”, pensa Cindy a suo marito. Crede che lui dovrebbe sapere quando ha voglia di uscire per la pizza, non per il sushi e viceversa. Dovrebbe sapere cosa vuole per il suo compleanno. Dovrebbe sapere cosa la eccita sessualmente. Si chiede come possa essere così incapace, ma non dice una parola.

In realtà, ci sono persone che sono in grado di soddisfare i propri bisogni senza dire una parola. Si chiamano neonati. Una madre impara a leggere i segnali del suo bambino. Presto sa che tipo di pianto significa "ho fame", "sono stanco" o "sono a disagio; Ho bisogno di cambiare il pannolino. " Capisce quali movimenti del corpo e l'espressione del viso dicono "Ho paura", "Sono felice" e "Lo voglio".

Gli adulti che trovano partner in grado di leggere la loro mente esistono nelle fiabe e nei film romantici. Lì, alle coppie incantate non è necessario che gli venga detto come fare il bacio, il regalo o il massaggio perfetto.

Cosa hanno a che fare questi esempi di lettura del pensiero con le relazioni tra adulti nella vita reale? Molto poco, anche nel migliore dei matrimoni.

Di solito il modo migliore per sentirsi compresi dal proprio partner è dire chiaramente ciò che è nella tua mente in modo gentile e rispettoso. Anche il coniuge più sensibile e intuitivo non può essere all'altezza dell'aspettativa di essere in grado di leggere la tua mente più di quanto tu possa aspettarti di essere in grado di leggere la sua. Sì, in una buona relazione ci sarà un po 'di sintonia l'uno con l'altro, ma non aspettarti miracoli.

Se la tua autoespressione è stata soffocata quando eri giovane, dovrai recuperare un po 'di tempo mentre impari a sentirti più a tuo agio nel dire la tua verità. Va bene e la terapia può essere utile. Dire ciò che hai in mente diventerà sempre più facile man mano che continui a esercitarti utilizzando abilità comunicative positive.

Mito n. 3: non dovrei accontentarmi; Mi merito di meglio.

Nella vita reale le persone hanno imperfezioni. (Sì, anche tu!) Quindi, quando il tuo partner ti delude, se la tua mente è piena di eroi dei romanzi romantici, potresti pensare di meritare un coniuge più perfetto. Ma i romanzi sono finzione, non fatti. Esci dalla terra della fantasia, concentrati sulle qualità positive del tuo coniuge e chiediti quanto sia importante nel grande schema delle cose che lui o lei faccia ciò che speravi.

Ad esempio, potresti avere un marito gentile, responsabile e leale. Ha un grande senso dell'umorismo o altri tratti che apprezzi. Succede, però, che ami ricevere fiori da lui ma lui li regala raramente perché pensa che siano uno spreco di denaro. Vuoi lamentarti e lamentarti che non dovresti "accontentarti" di questo "cheapskate sconsiderato"?

E se sei infastidito dall'abituale ritardo di tua moglie? Tuttavia apprezzi la sua gioia di vivere, la creatività, la disponibilità e altri bei tratti. Brontolerai che meriti di meglio e pensi che se ti amasse davvero sarebbe puntuale?

Invece, lascia andare le aspettative irrealistiche. Compra i tuoi fiori o vivi senza di loro. Aggira il suo ritardo quando non è fondamentale essere da qualche parte in tempo e dille in anticipo quando è davvero importante. Negozia in modo creativo. Apprezza i punti di forza del tuo partner, aggira i limiti e il tuo partner potrebbe fare lo stesso per te.

Certamente non intendo implicare che qualcuno debba rimanere in una relazione emotivamente o fisicamente violenta perché pensa che sia il meglio che può ottenere. Non tutti i matrimoni dovrebbero durare, specialmente quando esiste un'incompatibilità di base che danneggia la salute fisica o mentale.

Ma se la tua relazione è fondamentalmente sana e rispettosa, non lo sei assestamento nel senso di accettare meno di quanto meriti. Seistabilirsi a vivere in armonia con il tuo coniuge. Hai un matrimonio basato sulla realtà. Non è perfetto al 100%. È la vita reale e può soddisfare entrambi nei modi più vitali.

Nota: parti di questo articolo compaiono nel libro dell'autore, Incontri di matrimonio per un amore duraturo: 30 minuti a settimana per il rapporto che hai sempre desiderato (New World Library).

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