Perdita di peso Yo-Yo / Guadagna la norma

Una nuova ricerca rileva che la maggior parte delle persone perde, guadagna e mantiene il proprio peso in modo incoerente. In altre parole, aumentiamo di peso, poi perdiamo peso e poi ripetiamo lo schema. Gli esperti dicono, tuttavia, che coloro che perdono più peso hanno maggiori probabilità di tenerlo lontano e continuare a perdere.

“Circa due terzi degli adulti americani sono in sovrappeso o obesi, e gli oneri economici e sanitari dell'epidemia di obesità sono notevoli. Raggiungere e mantenere la perdita di peso si è dimostrato difficile ", ha detto l'autore principale dello studio Joanna Huang, PharmD.

“Molti pazienti riacquistano peso dopo la loro perdita iniziale; e anche dopo un periodo di perdita di peso, la maggior parte delle persone diventa "ciclisti" che riacquistano peso o sperimentano perdite e guadagni incoerenti ".

Per analizzare le tendenze nel cambiamento di peso, Huang ei suoi colleghi hanno esaminato le cartelle cliniche elettroniche di 177.743 pazienti obesi che non presentavano condizioni mediche associate a perdita di peso involontaria e che avevano misurazioni annuali dell'indice di massa corporea (BMI) da cinque anni o più.

Sulla base della percentuale di BMI perso entro sei mesi dalla prima misurazione BMI, i pazienti sono stati organizzati in uno dei quattro gruppi di perdita di peso: stabile (meno del cinque per cento del primo BMI perso); perdita modesta (dal cinque percento a meno del 10 percento); perdita moderata (dal 10 percento a meno del 15 percento); e perdite elevate (15 percento o più).

I pazienti che hanno perso più peso all'inizio avevano maggiori probabilità di continuare a perdere peso nel tempo.

Tra i pazienti con modesta perdita di peso, il 23,1% ha mantenuto il proprio peso e il 2,0% ha continuato a perdere peso durante il periodo di monitoraggio di due anni; in quelli con moderata perdita di peso, il 14,1% ha mantenuto la perdita di peso e il 4,1% ha continuato a perdere peso; e in quelli con un'elevata perdita di peso, il 19,4% ha mantenuto il proprio peso e l'11,1% ha continuato a perdere peso.

Ma nel corso dei due anni, un minor numero di pazienti ha mantenuto il proprio peso. Nei gruppi con dimagrimento modesto, moderato e ad alto peso, il 40,0%, il 35,9% e il 18,6% dei pazienti, rispettivamente, hanno riguadagnato oltre la metà del peso perso durante il periodo di mantenimento.

E la maggior parte dei pazienti in ciascun gruppo ha sperimentato il ciclismo del peso o il recupero del peso. Il gruppo con perdita di peso elevata aveva la percentuale più bassa di ciclisti con il 58,3%, mentre il 71,5% del gruppo con perdita di peso modesta e il 74,1% del gruppo con perdita di peso moderata erano ciclisti.

“Queste importanti sfide richiedono ulteriore attenzione. Ci auguriamo che questi risultati evidenzino l'importanza di una perdita e gestione del peso croniche, coerenti e coscienziose ", ha detto Huang.

"Identificare i modelli di variazione del peso è fondamentale per adattare le strategie di gestione del peso alle esigenze di gruppi di pazienti mirati".

I risultati dello studio sono stati presentati all'ENDO 2016, la riunione annuale della Endocrine Society, a Boston.

Fonte: The Endocrine Society / EurekAlert