Connessione con la natura importante per la salute
La ricerca emergente suggerisce che riconnettersi con la natura potrebbe essere la chiave per migliorare la salute individuale. Gli investigatori riferiscono che le persone che visitano gli spazi naturali settimanalmente e si sentono psicologicamente in contatto con loro riferiscono un migliore benessere fisico e mentale.
Inoltre, oltre ai benefici per la salute pubblica, i ricercatori hanno scoperto che coloro che effettuano visite naturalistiche settimanali, o si sentono legati alla natura, hanno anche maggiori probabilità di comportarsi in modi che promuovono la salute ambientale, compreso il riciclaggio e altre attività di conservazione, arricchendo così la salute dei il pianeta.
I risultati dello studio, che compaiono nel file Giornale di psicologia ambientale, suggeriscono che il riconnettersi con la natura potrebbe essere la chiave per ottenere miglioramenti sinergici per la salute umana e planetaria.
I ricercatori dell'Università di Plymouth, Natural England, dell'Università di Exeter e dell'Università di Derby, spiegano che lo studio è il primo a indagare il contributo del contatto con la natura e della connessione alla salute umana, al benessere e ai comportamenti pro-ambientali.
Gli investigatori hanno analizzato le risposte al sondaggio Monitor of Engagement with the Natural Environment (MENE), commissionato da Natural England come parte del programma di ricerca in scienze sociali del DEFRA.
Il team ha esaminato il coinvolgimento delle persone con la natura attraverso l'accesso allo spazio verde, le visite nella natura e la misura in cui si sentivano psicologicamente connesse al mondo naturale.
L'autrice principale Leanne Martin, dell'Università di Plymouth, ha dichiarato: "Nel contesto della crescente urbanizzazione, è importante capire in che modo l'impegno con le risorse naturali del nostro pianeta è correlato alla salute e al comportamento umano.
I nostri risultati suggeriscono che il riconnettersi fisicamente e psicologicamente con la natura può essere benefico per la salute e il benessere umano e allo stesso tempo incoraggia le persone ad agire in modo da proteggere la salute del pianeta ".
Marian Spain, amministratore delegato di Natural England, ha aggiunto: "È una priorità assoluta per Natural England sbloccare il potenziale dell'ambiente naturale per aiutare ad affrontare le sfide che dobbiamo affrontare come società: cattiva salute fisica e benessere mentale; la crisi del cambiamento climatico e la devastante perdita di fauna selvatica.
"Questi risultati forniscono nuove informazioni vitali sulla necessità non solo di aumentare il contatto con la natura, ma sul tipo di esperienza che aiuta davvero le persone a costruire una connessione emotiva, che è la chiave per sbloccare benefici per la salute e ispirare le persone ad agire per aiutare il loro ambiente.
Non vediamo l'ora di utilizzare la ricerca mentre lavoriamo con i nostri numerosi partner per supportare più persone di tutti i ceti sociali per trarre vantaggio dalla natura fiorente ".
Fonte: Università di Plymouth
