La depressione attenua la sensibilità ai pensieri e ai sentimenti del partner
Non sorprende che i ricercatori abbiano scoperto che la depressione erode le relazioni intime.
La depressione genera sentimenti di solitudine e ritiro. Quindi, quando il tuo partner in una relazione si sente depresso, può essere come se lui o lei non fosse nemmeno lì.
I ricercatori israeliani hanno stabilito che la depressione altera la capacità di un partner di percepire accuratamente i pensieri e i sentimenti degli altri.
La depressione altera ciò che gli psicologi chiamano "accuratezza empatica". La depressione può anche esacerbare l'alienazione, la depressione e il ciclo con cui si nutrono a vicenda.
I ricercatori hanno studiato queste dinamiche nelle relazioni, in particolare il ruolo del genere.
Il loro studio sarà pubblicato in un prossimo numero di Scienze psicologiche, una rivista dell'Association for Psychological Science.
Lo studio ha rivelato una dinamica sorprendente: "Si chiama effetto partner", ha detto Reuma Gadassi, autrice principale e studentessa laureata in psicologia presso l'Università ebraica di Gerusalemme.
"La depressione delle donne influisce sulla loro stessa precisione. Ma ha anche influito negativamente sulla precisione del loro partner ".
Cinquanta coppie eterosessuali - alcune sposate, alcune conviventi e insieme una media di circa cinque anni - hanno partecipato allo studio. In primo luogo, un questionario ha valutato i loro livelli di depressione. Quindi, le loro percezioni interpersonali sono state testate sia in laboratorio che nella vita quotidiana.
Nel laboratorio, le coppie sono state videoregistrate durante una conversazione di 12 minuti in cui si cercava l'aiuto dell'altra. A metà, si scambiarono i ruoli: il richiedente aiuto divenne l'aiutante.
In seguito, le persone hanno guardato i nastri e hanno scritto dei propri pensieri e sentimenti e dei loro partner. I rapporti sono stati valutati per somiglianze e differenze tra le percezioni di ogni persona e le auto-descrizioni dell'altro.
Nella seconda parte, i partecipanti hanno annotato il diario una volta al giorno per 21 giorni, valutando un elenco di stati d'animo e sentimenti negativi e positivi riguardo alla relazione, sia loro che del partner, su una scala di cinque punti. Queste voci sono state valutate anche per "accuratezza empatica".
Da entrambi i test, i ricercatori hanno scoperto che più la donna era depressa, meno accuratamente deduceva i sentimenti del suo partner. Nella parte della vita quotidiana, è stata rivelata la specificità dell'effetto della depressione sui sentimenti negativi (rispetto a quelli positivi).
La depressione degli uomini non ha influenzato la loro accuratezza empatica, anche se questo non significa che il suo blues non avrebbe avuto alcun impatto sulla relazione, ma solo "uno diverso", dice Gadassi.
È stato nei diari quotidiani che è emersa la scoperta più sorprendente: quando le donne erano depresse e la loro sensibilità si attenuava, anche i loro partner sono diventati meno empatici. Quando le donne sono depresse, la relazione soffre di più. Dopo tutto, la comprensione reciproca è il fondamento dell'intimità.
Lo studio ha importanti implicazioni, afferma Gadassi. Ci dice "non puoi capire la depressione senza tenere conto del genere".
I risultati dovrebbero informare il trattamento. "Portare solo la donna depressa in terapia non è sufficiente", dice. "Devi davvero avere entrambi i partner nella stanza."
Fonte: Association for Psychological Science
