Quando i genitori sentono meno stress e più autonomia al lavoro, la salute dei bambini può trarne beneficio

Una nuova ricerca suggerisce che la salute dei bambini ha meno probabilità di essere influenzata negativamente quando i genitori sentono un senso di controllo sulla loro vita lavorativa. Gli investigatori hanno scoperto che semplici misure per far progredire l'autonomia sul posto di lavoro possono aiutare i genitori a ricaricarsi, acquisire un senso di controllo e migliorare la genitorialità.

La scoperta si aggiunge alle scoperte precedenti che mostrano che i bambini malati possono influenzare i profitti di un'azienda se i genitori sono distratti o devono prendersi del tempo per prendersi cura dei propri figli.

Gli investigatori ritengono che i lavoratori possano apprendere tecniche come la consapevolezza per aiutarli a passare dal posto di lavoro all'ambiente domestico. Inoltre, i leader aziendali e del settore possono essere motivati ​​a migliorare l'autonomia del posto di lavoro se capiscono che aumentare il senso di controllo di un lavoratore può migliorare direttamente la redditività.

La carta appare nel file Giornale di psicologia della salute sul lavoro.

"Se puoi decidere come farai il tuo lavoro, piuttosto che imporlo, è meglio per i bambini", ha detto il coautore Dr.Christiane Spitzmueller, professore di psicologia dell'organizzazione industriale presso l'Università di Houston.

La buona notizia, ha detto, è che ci sono cose che le organizzazioni possono fare per fornire ai dipendenti quel senso di controllo.

I ricercatori hanno raccolto dati sia da genitori che da bambini a Lagos, in Nigeria, rivolti a un gruppo di famiglie a basso reddito e a un secondo gruppo di famiglie più abbienti. I bambini adolescenti di entrambi i gruppi sono stati intervistati nelle loro scuole e chiesto di valutare la propria salute.

Spitzmueller ha affermato che i ricercatori si aspettano che i loro risultati siano applicabili negli Stati Uniti, poiché le famiglie più abbienti avevano livelli di istruzione, redditi e aspettative di vita familiare simili a quelli delle nazioni occidentali.

Sebbene il gruppo a basso reddito includesse persone che vivevano in condizioni di estrema povertà, ha notato che le loro risposte non differivano notevolmente da quelle del gruppo più ricco.

"Le risorse economiche non erano tanto un cuscinetto come avremmo pensato", ha detto.

Invece, i sentimenti di autonomia sul posto di lavoro spiegavano la differenza tra le famiglie in cui i conflitti lavoro-famiglia dei genitori si svolgevano nei problemi di salute dei bambini e quelle i cui figli se la cavavano meglio.

I ricercatori hanno esaminato le cosiddette "risorse di autoregolamentazione" o la quantità di autocontrollo che i genitori apportano alla genitorialità, inclusa la capacità di agire in modo più riflessivo.

"Se un genitore ha troppi fattori di stress, riduce il tuo autocontrollo", ha detto Spitzmueller.

L'autocontrollo dei genitori era collegato a migliori risultati di salute per i bambini. In altre parole, il modo in cui siamo genitori quando sperimentiamo alti livelli di stress è probabilmente fondamentalmente diverso da come siamo genitori quando stiamo affrontando bene.

"A livelli inferiori di autonomia lavorativa", hanno scritto i ricercatori, "è probabile che i dipendenti debbano fare maggiore affidamento sulle risorse di autoregolamentazione per compensare l'impatto del controllo limitato sul proprio lavoro sulla propria vita personale.

"A livelli più alti di autonomia lavorativa, libertà e maggiori opportunità decisionali possono motivare la persona a impegnarsi, ma le risorse di autoregolamentazione sarebbero meno necessarie".

L'impatto è stato più pronunciato quando le richieste di lavoro sono elevate e l'autonomia del lavoro è bassa, e Spitzmueller ha affermato che ciò consente potenziali interventi e politiche per affrontare il problema.

Alcuni sono relativamente semplici, incluso insegnare ai genitori a prendersi qualche minuto per ricaricarsi prima di tuffarsi dal posto di lavoro alla genitorialità. Praticare la consapevolezza, ha detto Spitzmueller, può consentire ai genitori di "ricostituire le proprie risorse".

Fonte: Università di Houston